レッスンの詳細
1. こんなお悩みはありませんか?
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親子、パートナー、親友……近すぎる関係だからこそ、言葉にできない澱(おり)がある。
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相手を大切にしたいけれど、自分の価値観も譲れず苦しい。
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誰かに話したいけれど、身近な人には言えない。
2. 私のコーチングのスタイル
身近な人間関係に「たった一つの正解」はありません。 私は一方的にアドバイスを押し付けるのではなく、あなたの言葉を丁寧に聴き、映し出す「鏡」のような存在でありたいと考えています。
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言語化によるデトックス: モヤモヤとした感情を言葉にすることでストレスを解消し、思考をクリアにします。
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気づきを促すフィードバック: あなたの内側にある答えを導き出すために、客観的な視点から問いかけやフィードバックを行います。
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「適応」ではなく「選択」を: 無理に相手に合わせるのではなく、あなたにとって心地よい距離感や関係性を自律的に選べるよう伴走します。
3. 安心してお話しいただくために
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守秘義務の遵守: コーチングの訓練を受けており、守秘義務を厳守いたします。お話しいただいた内容が外部に漏れることはありません。
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否定しない、決めつけない: どのような感情も、あなたの大切な一部として尊重します。
4. 対象となる方
親子、パートナー、親友、親戚など、身近な人との関係を見つめ直したい、あるいは心の整理をしたいすべての方。
*Google Meet でお申込みください。
*初めての方も、これまでShibashibaのセッションを受けたことのある方も歓迎いたします。
*おひとり様何度でもご利用いただけます。
*モニター・セッションは基本的に毎回録音いたします。録音が必要な方は、ご自分でも録音していただけます。メッセージでお伝えいただければ、後ほどギガファイル便で録音をお送りすることもできます。
*録音はご自分の復習にお役立ていただき、公表等はお控えください。
*録音は、コーチにとっては次回セッションの準備に役立ち、スキルアップにも繋がります。コーチのメンター(コーチを指導するコーチ)に音声を聞いてもらうこともあります。
*セッション後に「今回の録音は削除してほしい」「今回のセッションはメンターに聞かせないでほしい」などのご希望がございましたら、メッセージにてお申し出ください。
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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