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mikazuki NLPコーチング／なりたい私になる！（６０分）
ライフ 自分磨き
直近受講日時: 1ヶ月以上前

NLPコーチング／なりたい私になる！（６０分）

60分
4,000 ポイント
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【女性限定】なりたい未来の私、今現在の私、そのギャップを明確にして、「脳とこころの取扱説明書NLP」を使ってなりたい私を五感を使ってイメージします。すると。。
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レッスンの詳細

コーチングとは一般的に、クライアントの夢や実現や行動計画をつくったり、計画実行の後押しをしていくことで、非常に大きな効果を発揮していくものです。

でもいざ行動しようと思うと、その一歩が出ない 、一歩を踏み出したものの、うまくいかない、自信がない、途中であきらめてしまう、そんな経験が誰しもあると思います。

もしかしたら「何かあなたを止めているもの」があるかも知れません。
行動する前にあなたを止めているものをクリアにしないと、ブレーキを踏みながら、アクセルを踏むことになりかねません。そしてかなりのエネルギーを消耗することになるかも知れません。 

そのブレーキは何か。もしかしたら無意識レベルで起こっていることで、あなたは気づいていないかも知れません。
もしかしたら、もう忘れたくて、頑丈で大きな蓋ををして、胸の奥深いところに閉まっているかも知れません。

そのブレーキを外すのがNLPカウンセリングです。
そのブレーキがつくられたのはいつですか？どんな出来事でしたか？どんな感じがしますか？
そのブレーキに気づき、受け入れるだけで解放されるかも知れません。癒されるかも知れません。

そして一歩前に進む。ここからがNLPコーチングになります。
あなたは何を達成したいですか？
それはいつですか？
そのためにどうすればいいですか？

あなたの脳を味方にするはどうでしょうか。
脳はリアルにイメージしたことと、現実に起きたことの区別がつきません。
五感（視覚・聴覚・体感覚・味覚・嗅覚）を使ってリアルに創造すればするほど、現実に起こっていると勘違いします。
勘違いした脳は自然に理想になれるための情報を探すようになります。

なりたい自分、なりたい未来、目標を思いっきりイメージすることがポイントです。
その実現イメージのためのNLPワークをします。


 【NLPワークについて】

難しそうに感じる方もいらっしゃるかも知れませんが、ある意味簡単なワークです。無意識に問いかけ、それに気づくワークと言っていいと思います。
「私そんな風に感じていたんだ」「私本当はこうなりたかったんだ」 「私そんなこと気にしていたんだ」など、本当の自分を知り、スッキリすると同時に、自分が愛おしく感じることと思います。

NLPの前提にあるように、答えは自分自身の中にあります。
ですので、扱いたいテーマについて詳しくお話いただく必要はありません。
ご本人の気持ちのご負担が 軽減されます。


①簡単なカウンセリングをさせていただき、テーマを決めます
②テーマに最適なワークを提案させていただきます
③ワークをします
④ワーク終了後どんな風に感じたか、何か変化はあったか、一緒に振り返りをします

後日ワークの内容をメールさせていただきます。ご自身でもぜひ振り返りをしてみてください。

ご自身の無意識の中に何かヒントが隠れているかも知れません。

 

★ワーク後 10分程お時間に余裕を持っていただけたら助かります。



ワークを受けていただく際の注意点】

現在医療に通われている方は医師やカウンセラーにご相談のうえ、お申し込みください。
NLPの前提として「答えは自分自身の中にある」という考えなので、答えを教えて欲しいという方には合っていない可能性があります。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 3時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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