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運動は苦手、自分ではやろうと思わない。
でも少しでも動かしたい。サポートします！
余ったポイントで楽しい時間を！！
初めての方でも安心。始めの5分ほどカウンセリングから開始します
Подробности урока
誰でも、どこでも、ついでにできるエクササイズ伝授します。
こんな方に！
運動は好きではない＝身体を動かす事を楽しいと感じればOK。私はそのためのサポート役です。
長い時間はNG＝5分間その日の体調カウンセリング、実際は10分間ほど
難しいエクササイズは嫌＝日常生活のなかでついでに、寝ころぶついでに…などなどの【ついで、ながら運動です】
自分にできるか不安＝ご心配なく。その日、その時のコンディションに合わせて、皆様一人ひとりに合ったエクササイズを考案します！
こんな方に！
運動は好きではない＝身体を動かす事を楽しいと感じればOK。私はそのためのサポート役です。
長い時間はNG＝5分間その日の体調カウンセリング、実際は10分間ほど
難しいエクササイズは嫌＝日常生活のなかでついでに、寝ころぶついでに…などなどの【ついで、ながら運動です】
自分にできるか不安＝ご心配なく。その日、その時のコンディションに合わせて、皆様一人ひとりに合ったエクササイズを考案します！
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Политика отмены уроков преподавателем
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- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Менее 12 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
- Менее 12-24 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
- No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
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