マタニティヨガ

讲师提供的课程

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  緊張ほぐして美ボディヨガ

  凝り固まったコリや老廃物を出してしなやかな身体を作りましょう。

  瑜伽    

  60 分钟   2,300 点

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  リフレッシュyoga

  硬くても大丈夫です。堅苦しく考えずに、まずは楽しい気持ちや心地よい感覚を一緒に見つけましょう！心よりお待ちしています。

  瑜伽    

  40 分钟 X 4   6,400 点

  4 堂课程包 每堂 1,600 点

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  リフレッシュヨガ

  身体が硬くても大丈夫。運動不足解消、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  60 分钟 X 3   6,800 点

  3 堂课程包 每堂 2,267 点

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  ゆる～ヨガ

  運動苦手な方、身体が硬い方。ストレッチメインです。

  瑜伽    

  30 分钟   1,700 点

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  アクティブヨガ

  しっかり動きたい方、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  30 分钟   1,700 点

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  ゆる～ヨガ

  運動苦手な方、ストレッチメインです。

  瑜伽    

  40 分钟   1,900 点

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  アクティブヨガ

  脂肪燃焼、しっかり動きたい方向け。

  瑜伽    

  40 分钟   1,900 点

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  ゆる～ヨガ

  運動不足解消、身体が硬くても大丈夫です。

  瑜伽    

  50 分钟   2,200 点

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  アクティブヨガ

  しっかり動きたい方、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  50 分钟   2,200 点

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