緊張ほぐして美ボディヨガ

讲师提供的课程

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  マタニティヨガ

  運動不足の方や肩こり腰痛の方に。

  瑜伽    

  30 分钟   1,500 点

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  リフレッシュyoga

  硬くても大丈夫です。堅苦しく考えずに、まずは楽しい気持ちや心地よい感覚を一緒に見つけましょう！心よりお待ちしています。

  瑜伽    

  40 分钟 X 4   6,400 点

  4 堂课程包 每堂 1,600 点

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  リフレッシュヨガ

  身体が硬くても大丈夫。運動不足解消、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  60 分钟 X 3   6,800 点

  3 堂课程包 每堂 2,267 点

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  ゆる～ヨガ

  運動苦手な方、身体が硬い方。ストレッチメインです。

  瑜伽    

  30 分钟   1,700 点

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  アクティブヨガ

  しっかり動きたい方、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  30 分钟   1,700 点

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  ゆる～ヨガ

  運動苦手な方、ストレッチメインです。

  瑜伽    

  40 分钟   1,900 点

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  アクティブヨガ

  脂肪燃焼、しっかり動きたい方向け。

  瑜伽    

  40 分钟   1,900 点

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  ゆる～ヨガ

  運動不足解消、身体が硬くても大丈夫です。

  瑜伽    

  50 分钟   2,200 点

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  アクティブヨガ

  しっかり動きたい方、脂肪燃焼。

  瑜伽    

  50 分钟   2,200 点

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