English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
自分の今の姿勢を確認しよう！
課程介紹
あなたは、仰臥位で寝たときにまっすぐ寝れていますか？
自分の骨格を意識したことがありますか？
まず、自分の姿勢をチェックしてみましょう。
そして、どこをどう調整すればよいか一緒に確認してみましょう！今後のレッスン内容について説明させていただきます。
＜ご用意いただくもの＞
・ゆったりとした服装（パジャマ等でも構いません）
・仰臥位で寝れるスペース
・コップ一杯の白湯または水（レッスン終了時に飲みます）
＜画面の設定・デバイス＞
・できましたら，床に寝た状態が見えるように設定をお願いいたします。
・レッスンは、Zoomの方が助かります。が、Skypeでの対応も可能です。
自分の骨格を意識したことがありますか？
まず、自分の姿勢をチェックしてみましょう。
そして、どこをどう調整すればよいか一緒に確認してみましょう！今後のレッスン内容について説明させていただきます。
＜ご用意いただくもの＞
・ゆったりとした服装（パジャマ等でも構いません）
・仰臥位で寝れるスペース
・コップ一杯の白湯または水（レッスン終了時に飲みます）
＜画面の設定・デバイス＞
・できましたら，床に寝た状態が見えるように設定をお願いいたします。
・レッスンは、Zoomの方が助かります。が、Skypeでの対応も可能です。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
