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【全６回セッション】自己コントロールお任せ☆彡スキル習得の旅
Paket mit 6 Kursen
3,167 Punkte pro Kurs
ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第２章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。どんな苦境に立たされても、自力で健全に立ち直る力を付けませんか？一生もののスキルになります☆彡
Kurspaket Inhalt
Dies ist ein 6-Kurse Paket. Du erhältst 5 “Gutscheine” sobald die Buchung bestätigt wurde. Mit den Gutscheinen kannst Du dann die verbleibenden Kurse buchen. Bitte beachte, dass alle Kurse in diesem Kurspaket innerhalb von 60 Tagen ab Bestätigungsdatum der ersten Kursbuchung belegt werden müssen, da sie sonst verfallen.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Kursinhalt
・いっぱいいっぱいになると、イライラして必要以上に家族や大切な人にあたってしまう・・・
・モヤモヤループにハマると、なかなか抜け出せずに低空飛行期間が長らく続いてしまう・・・
・そんな時は、ただただ時間が解決してくれるのを待っていた・・・
そんなあなたへ、自分の感情や思考を自由にコントロールできるようになるスキル習得の旅に一緒に出ませんか？？
講師の自著である、ワーク式の内観ブック『エッセンシャルダイアリー』第２章に取り組むことで、どんな困難な状況においても、ご自身が何を感じ、どうしたいのか？を冷静に把握し、一見どんなにネガティブな出来事であっても、無理なくポジティブ転換することで、あらゆる事象をご自身の糧にできるようになります☆彡
ワークを購入して、自学自習の形で進めることももちろん可能です。
「だけど、一人だと不安・・・」という方にうってつけの切り出し型伴走コースをこの度、ご用意いたしました！！
追って、他の章についての同様の目的別コースも、ご用意してまいりたいと考えております＾＾
～自己コントロールお任せ☆彡スキル習得の旅（全６回）カリキュラム～
第一回：自分の感情を正確に把握するスキルの伝授
第二回：スイーツやショッピングではない、ご褒美習慣の伝授
第三回：自己信頼の根っことなるルーティンを再探求
第四回：どんな時でもポジティブにほぐれるスキル（笑顔の魔法）の伝授
第五回：どんなネガティブな出来事でもポジティブ転換できるようになるスキルの伝授
第六回：一日を「良い日」に締めくくるスキルの伝授
★受講期限は、60日とさせていただいております。
★教材（エッセンシャルダイアリーのうち、第一章Day6-11を抜粋）付き
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 1 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
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【全5回セッション】「私」再発見☆彡の旅
ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第一章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。置いてけぼりにしてしまった「本当の私って？自分らしさって？」を取り戻すターニングポイントに立ち会わせていただけますと幸いです☆彡Life Counseling
50 Min. X 5 16,000PPaket mit 5 Kursen -
ReZA著・内観ワークブック『エッセンシャルダイアリー』
ひとつき間、このダイアリーワークに取り組めば、「何が起きるかわからない」この世の中で「何が起きても大丈夫」と思えるようになります☆彡さあ、無限の可能性を開花させましょう！！0 Min. 3,000P -
思考のデトックス（50分）
あなたのその複雑な悩みに寄り添い、共に紐解きます。がんじがらめで動けなかったところから、解決への最初の一歩を踏み出しましょう☆彡Life Counseling
50 Min. 3,000P -
思考のデトックス（80分）
あなたのその複雑な悩みに寄り添い、共に紐解きます。がんじがらめで動けなかったところから、解決への最初の一歩を踏み出しましょう☆彡Life Advice
80 Min. 4,500P -
【50 minutes・Single session】Detox your thoughts in Japanese
By having in-depth talks using expressions at a more advanced level, I hope you will feel that your “head is clearer,” and are “more positive,” while being able to “talk about complex issues,” and “feel that your ability to express has improved.”Japanese
50 Min. 3,000PHat Schnupperkurs -
【80 minutes・Single session】Detox your thoughts in Japanese
By having in-depth talks using expressions at a more advanced level, I hope you will feel that your “head is clearer,” and are “more positive,” while being able to “talk about complex issues,” and “feel that your ability to express has improved.”Coaching
80 Min. 4,500P -
Original textbook "Practical use! Training on the honorific language!"
Learn honorifics according to the situation & the person you are talking to. Includes a glossary of business terms that can be used at work. For learners of Japanese who want to learn honorifics & for those who will be using Japanese in business.0 Min. 1,500P -
Mastering Honorific Expressions & Business Japanese with Pre-recorded Lessons
Don’t have time to take a real-time lesson? Want to review? Then this recorded lesson is for you! This lesson uses my original materials from my “Practical use! Training on the honorific language!” series to make it easier to learn honorifics.0 Min. 1,500P -
【Pack of 3】Mastering Honorific Expressions & Business Japanese with Pre-recorded Lessons
Don’t have time to take a real-time lesson? Want to review? Then this recorded lesson is for you! This lesson uses my original materials from my “Practical use! Training on the honorific language!” series to make it easier to learn honorifics.0 Min. X 3 3,000PPaket mit 3 Kursen
