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ゆっくりとした動きで、身体と心をほぐしませんか？30分のクラスです。
Descrizioni
ゆったりとした呼吸とストレッチから始めます。
体が硬い方や、ヨガが初めての方でも安心してご参加ください。
ハタヨガの太陽礼拝をメインに行います。
ご参加お待ちしております。
体が硬い方や、ヨガが初めての方でも安心してご参加ください。
ハタヨガの太陽礼拝をメインに行います。
ご参加お待ちしております。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
