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簡単な食習慣から食生活まで診断して、痩せやすい体にしていくプログラムです。 自宅でも可能なホームトレーニングで数週間を設定して目標値を達成していく方法です。
课程包信息
此为 4 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 3 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 30 天内。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程介绍
失敗しないダイエットプログラム
何気なくこの講師をクリックしてみたのなら
もうあなたはダイエットの半分は成功です。 おめでとうございます。
残りの半分は一緒に作っていきましょう。
何故私は太ったのか
なぜダイエットをしたいと思うのか。
ダイエットが私たちにくれるプレゼントは何なのか？
きっとこの文を読んでいるあなたは何か自分の姿が気に入らなかったり、太って以前のようではないと感じる状況だと思います。
- よく着ていた服が合わずに着られない
- 食事後、胃もたれがして消化がうまくできない
-少しの動きでも大変で、何事も面倒に感じられ意欲がない。
-鏡に映った自分の姿が全然セクシーに見えない
こういう状況だったり、 または似たような経験をしてダイエットを決心して始めます
インターネットを見て、YouTubeを見て 真似もしてみて
高い荷物を登録して、初めて行ったり来たり 何回かして後で結局行かなくなるパターン
パーソナルトレーニングも考えてみたが、高い費用に迷うことを何度もしていて結局は諦めることになるなってしまう
最初は難しいと感じたからであって
始めてしまえば
本当に自分自身に 賞をあげたいくらい
よくやったと思うでしょう
ここまでようこそいらっしゃいました
これから、本当に分かりやすく楽しいダイエットを ご紹介します。
大韓民国特殊部隊出身で
パーソナルトレーニング履歴十数年間300人以上の指導経験
皆さんが運動のパートナーになることを確信しています
僕のダイエットプログラムは
現状から
1 目標を決めて
2 現在の食習慣や運動状態、環境などを相談
3 好きな運動、嫌いな運動を相談
4 毎回パーソナルトレーニング実施
5 フィードバックをもとに、次のパーソナルトレーニングや食習 慣、環境などを重点的に改善
という順に達成していくプログラムです。
みなさんは自分の変わった姿を見たことがありますか？
あるいは変わっていく姿を見て、 楽しさを感じたことがありますか？
自信を持って言えますが、この味を経験した方々は 絶対にダイエットに成功すると120%確信しています。
このような方におすすめです
- ダイエットを試みたことがあるが、大きな効果を経験したことのない方
ダイエットには成功したが、維持することができません。 現像を経験のある方
どこからどうやって始めればいいのかよく分からない方
したい意志はあるが続けられない方々
-簡単に守られない一日一日の日課、そして食べ物との戦争
無理せず元気に、そして分かりやすく説明させていただきます
皆さんの健康で活気のない生活を応援します
何気なくこの講師をクリックしてみたのなら
もうあなたはダイエットの半分は成功です。 おめでとうございます。
残りの半分は一緒に作っていきましょう。
何故私は太ったのか
なぜダイエットをしたいと思うのか。
ダイエットが私たちにくれるプレゼントは何なのか？
きっとこの文を読んでいるあなたは何か自分の姿が気に入らなかったり、太って以前のようではないと感じる状況だと思います。
- よく着ていた服が合わずに着られない
- 食事後、胃もたれがして消化がうまくできない
-少しの動きでも大変で、何事も面倒に感じられ意欲がない。
-鏡に映った自分の姿が全然セクシーに見えない
こういう状況だったり、 または似たような経験をしてダイエットを決心して始めます
インターネットを見て、YouTubeを見て 真似もしてみて
高い荷物を登録して、初めて行ったり来たり 何回かして後で結局行かなくなるパターン
パーソナルトレーニングも考えてみたが、高い費用に迷うことを何度もしていて結局は諦めることになるなってしまう
最初は難しいと感じたからであって
始めてしまえば
本当に自分自身に 賞をあげたいくらい
よくやったと思うでしょう
ここまでようこそいらっしゃいました
これから、本当に分かりやすく楽しいダイエットを ご紹介します。
大韓民国特殊部隊出身で
パーソナルトレーニング履歴十数年間300人以上の指導経験
皆さんが運動のパートナーになることを確信しています
僕のダイエットプログラムは
現状から
1 目標を決めて
2 現在の食習慣や運動状態、環境などを相談
3 好きな運動、嫌いな運動を相談
4 毎回パーソナルトレーニング実施
5 フィードバックをもとに、次のパーソナルトレーニングや食習 慣、環境などを重点的に改善
という順に達成していくプログラムです。
みなさんは自分の変わった姿を見たことがありますか？
あるいは変わっていく姿を見て、 楽しさを感じたことがありますか？
自信を持って言えますが、この味を経験した方々は 絶対にダイエットに成功すると120%確信しています。
このような方におすすめです
- ダイエットを試みたことがあるが、大きな効果を経験したことのない方
ダイエットには成功したが、維持することができません。 現像を経験のある方
どこからどうやって始めればいいのかよく分からない方
したい意志はあるが続けられない方々
-簡単に守られない一日一日の日課、そして食べ物との戦争
無理せず元気に、そして分かりやすく説明させていただきます
皆さんの健康で活気のない生活を応援します
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程包取消规定
• 「未开始」的课程包(1)随时可以取消。取消后点数将全额退还。若欲取消「进行中」的课程包(2)，将退还剩馀课程的50％点数。
(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
取消单堂课程包课程
• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
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