English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
朝に体を動かして、目覚めさせていきましょう！深い呼吸を意識しながら、気持ちよく行っていきましょう！
課程介紹
このクラスはヨガを始めたばかりの方でも受けて頂けるクラスです。初心者の方でも大歓迎です。
朝に身体を動かすことで内臓が活発になり脳がスッキリと目覚めていきます。
余裕ある朝は是非朝ヨガに参加して、気持ちの良い朝を過ごしましょう！
スタジオに通う時間がない方、初心者の方から老若男女幅広く受講して頂けるクラスです。
お待ちしております！
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 1 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
- 課程時間前 6～1 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
講師提供的課程
-
-
-
-
-
-
-
マタニティーヨガ(中期・後期・臨月）
出産時を少しでも楽に過ごせらるために、マタニティヨガは筋肉が柔らかな妊婦さんほど、骨盤の開き方がスムーズなり、赤ちゃんにも負担が少なく、お互いに楽なお産へとつながります。60 分鐘 2,500 點 -
産後ママ&ベビー♡心身ともに健やかなママライフを過ごしましょう♡
出産で気になる骨盤周りのケアや背中の歪み、ママの体力を元に戻し、心と身体のリフレッシュ・リラックスを目的としたクラスです。60 分鐘 2,500 點
***y