Ayako Tokita 動画添削/Skypeなし【3~6歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目
上次授課:超過 1 個月前

動画添削/Skypeなし【3~6歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目

0 分鐘
600
隙間時間に誰でもできる、動画添削レッスン♪ スポーツ万能な子どもに育てるための ママがおうちで簡単にできる ドイツ式コオーディネーショントレーニング

課程介紹

運動能力の良し悪しを左右する神経系の発達は、
5歳で90%、12歳で100%に近づき、その後20歳前後を境に、徐々に低下すると言われています。


日本ではまだ馴染みのないコオーディネーショントレーニングですが、発祥の地ドイツでは、0歳から高齢者まで、また予防医療としても取り入れられています。

■内容
運動神経向上のコオーディネーショントレーニングについての説明文と3つの運動

運動神経が良い子と悪い子の違いや、なぜ幼少期からトレーニングが必要なのかの説明と、3つの運動をお送りします。

運動は、動画とポイント解説をテキストで送りますので、どなたでも簡単にお子さまにレクチャーできます。

■対象
3~6歳(その他の年齢は要相談)




若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 48~24 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

全部課程 全部課程
健身
伸展
其他瑜伽/健身/運動
線上客服諮詢