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対話やチャクラ瞑想、内観、呼吸法などを適宜取り入れながら、その時その方に合ったセッションを共創します。
Descrizioni
はじめまして！オーストラリア在住、ガイドのAkiです。
対話やチャクラ瞑想、内観、呼吸法など、その時その方に合ったツールを取り入れながら進めます。自分と向き合い、自分を知り、どんなことでも言える、そんな場所を自分の中に作りませんか。
対話やチャクラ瞑想、内観、呼吸法など、その時その方に合ったツールを取り入れながら進めます。自分と向き合い、自分を知り、どんなことでも言える、そんな場所を自分の中に作りませんか。
「答えはすべて自分の中に」
本来の自分・自分の真実と出逢いに行きましょう。
※チャクラ瞑想 … ヨガの身体観で、会陰部から頭頂部までの各所に存在する、エネルギーセンターをチャクラといいます。主に７つあり、この中心点には、それぞれ魂が経験したいこと、自分の本質やポテンシャルを活かすための課題や学びが隠されています。第一チャクラから瞑想、内観することでそれぞれの学びと向き合います。（学びの進度はそれぞれで違います）
※内観 … 矢印を自分の内側へ向け、出てきた感情を、頭で考えることなく、ジャッジせず、そのまま感じ味わうこと。
★このレッスンはSkypeでのみ対応となります。ご了承ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
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【対話30分】｢言いたい｣を叶えるセッション。
丁寧にお話、聞きます。ご自身の思い、感じたことをアウトプットしてみませんか。「どんな感情もあっていい」些細なことだと思われることでも大丈夫です。30min 800PLezioni di prova -
【対話60分】「言いたい」を叶えるセッション。（じっくり）
丁寧にお話、聞きます。ご自身の思い、感じたことをアウトプットしてみませんか。「どんな感情もあっていい」些細なことだと思われることでも大丈夫です。60min 1,500P -
【星読み25分】ホロスコープを読み解き、自分を知ろう♪
世界に一つだけのご自身のホロスコープをご自身で読み解いていく、「自己との対話」を大切にしたセッションです。(※ホロスコープ付き)（太陽＋月星座）25min 1,500P -
ﾘﾋﾟｰﾄの方限定【星読み60分】ホロスコープを読み解き、自分を知ろう♪（じっくり）
【星読み25分を受講された方限定】世界に一つだけのご自身のホロスコープをご自身で読み解いていく、「自己との対話」を大切にしたセッションです。(※基本テキスト＋資料付き)（水星星座～）60min 6,000P -
【星読み90分】ホロスコープを読み解き、自分を知ろう♪（じっくり）
世界に一つだけのご自身のホロスコープをご自身で読み解いていく、「自己との対話」を大切にしたセッションです。(※ホロスコープ＋基本テキスト+資料付き)（太陽星座～）90min 8,000P -
【マインドフルネス】初めての瞑想/1日5分を習慣に！
イライラが止まらない！考えごとのループから抜け出したい！後悔や不安にとらわれずに生きたい！そんなとき、この瞑想法がおすすめです。瞑想や呼吸法が初めての方にもおすすめ。20min 800PLezioni di prova -
★ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝ20分【ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ】初めての瞑想/1日5分を習慣に！
友人と一緒に！同僚と一緒に！グループレッスンに参加しましょう♪集中力が続かない！イライラが止まらない！考えごとのループから抜け出したい！後悔や不安にとらわれずに生きたい！そんなとき、この瞑想法がおすすめです。瞑想や呼吸法が初めての方にもおすすめ。0min 800P
