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Barry OD The 5 basic movements
Yoga / Fitness / Sports Workout
 

The 5 basic movements

30min
3,400 P
Estimated of points
Learn the 5 basic movements.
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Descrizioni

We will learn about the 5 basic movements, the variations of each movement and how to create a workout using these 5 movements.

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

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