上次授课：超过 1 个月前

【30分】リラックスヨガ

30 分钟

1,200 点

点数与货币换算

深い呼吸とともに全身をゆるめてホッと一息つきましょう♫

目前不招收新学员。

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课程介绍

深い呼吸とともに全身を無理なく伸ばします。心身ともにゆるめていくクラスです。日常から少し離れて、自分だけの時間をお過ごしくださいね^ - ^

※最近犬を飼い始めました。そのため画面内に写ってしまいます。鳴くことはほとんどないのですが、気にされる方はお申し込みされませんようお願いいたします。まだ幼犬のため申し訳ありません。よろしくおねがいします(^ ^)

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

【45分】リラックスヨガ

深い呼吸とともに全身をゆるめてホッと一息つきましょう♫

瑜伽

45 分钟 1,800 点

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【30分】全身スッキリヨガ

基本のハタヨガを丁寧に。まずは土台から。骨から美しくなりましょう。

瑜伽

30 分钟 1,200 点

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【45分】全身スッキリヨガ

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瑜伽

45 分钟 1,800 点

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【30分】ヨガトーク

ヨガに関する質問、インストラクターを目指す方のお悩み、なんでもご相談ください(^ ^)

瑜伽

30 分钟 800 点

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【30分】なんでもお悩み相談

テーマは自由です！お話ししたい方、お気軽にどうぞ(^ ^)

人生咨询

30 分钟 800 点

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学员评价

***ka..

有趣内容充实配合各种学习水平

今回もほぐしたい所がシッカリほぐれるメニューで、楽しくレッスンできました♪いつもありがとうございます！(*´人`*)

约1年前
***ka..

有趣内容充实配合各种学习水平

最近事務作業が多かったので身体をゆっくりほぐせるヨガでお願いしました。そう！ここほぐしたかった！というメニューで、気持ち的にもゆったり出来ました♪いつも素敵な時間をありがとうございます(^人^)

约1年前
***ka..

有趣内容充实沟通方便

最近事務作業が多かったので身体をゆっくりほぐすヨガをお願いしました。そう！ここをほぐしたかった！というメニュー盛り沢山で、一人ひとりに合わせてメニューを考えてくださるmitsuka先生のお人柄が今回も伝わってきました。気持ちいいだけでなく、ヨガって楽しい！と感じさせてくださるレッスンです。今回もありがとうございました(*^^*)

超过2年前
***ka..

有趣沟通方便配合各种学习水平

最近あまり運動出来ていなかったので、身体をゆっくりしっかり動かすメニューでお願いしました。正に無理せず楽しく身体を動かせるメニューで、時間があっと言う間にすぎました。いつもありがとうございます！またお願い致します^^

超过2年前
***my_h

能放松学习对应殷勤周到

簡単なヨガだと思うのですが結構汗もかけてスッキリできました！とても気持ちよかったです。

超过2年前

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