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ストレスが溜まると歪んでしまうといわれている蝶形骨とよばれる骨を呼吸法と共に調整して、神経伝達や集中力アップ！
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
空いた時間にすぐできる、効果抜群のセルフマッサージおよび調整法
目の疲れ、ストレス、顔のむくみ、頭痛にも効果があります。
調整するのは蝶形骨です。
蝶形骨とは？
蝶形骨は名前の通り蝶の形をしていて、頭の中心から口を開閉するのに重要な支点の役割を担っています。
下垂体や視神経も通っており、ホルモンバランスも司っています。
段ボールほどの柔軟性があり、ゆがみが生じる可能性があります。
目を酷使したり、ストレスがかかったりすると、ゆがみが生じ、目が左右で視力が違ったり、目の高さが左右で違ったりしてきます。そうすると様々な不調が生じやすくなります。
蝶形骨にアプローチをすることで、目がスッキリしたり、全身の血液のめぐりがよくなって集中力がアップしたり、顔のむくみが取れたりします。
1、蝶形骨の調整
2、蝶形骨の周りの筋肉の調整
3、横隔膜の調整
この3本柱で行っていきます！
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
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- いつでも無料キャンセル可能。
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