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SAKI じっくり全身ほぐしヨガ
Yoga / Fitness / Sports Yoga
Latest request: More than 1 month ago

じっくり全身ほぐしヨガ

60min X 2
5,500 P
Estimated of points
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Pack of 2
2,750 Points per lesson
コリ、こわばり・・・いつもがんばるお体と向き合って、じっくりほぐしませんか？体にたっぷりと新しい呼吸を入れて、全身をリラックスさせてあげましょう。
Заказ урока

Lesson Pack Details

- This is a lesson pack of 2 lessons in total. When you send the request for the first lesson, points for all 2 lessons will be deducted at once.
- Once the tutor confirms the first request, “100% OFF coupons” that can be used for the remaining 1 requests will be issued automatically.
- You can use these coupons to send requests for the remaining lessons.
- The validity period for this lesson pack is 90 days starting from the scheduled date and time of the first confirmed lesson.

Even if the first scheduled lesson is canceled, the already set validity period will not change.
You can check the lesson pack’s validity period on the Request > Lesson Pack page.

Подробности урока

ご用意していただくもの　
  • ヨガマット
  • 動きやすい服装
  • 水分補給用のお飲み物
  • タオル
レッスンの内容
  • 姿勢や呼吸のチェック　- ふだんなかなか意識できませんよね・・・
  • 私のガイドに合わせて、全身をやさしく動かしていきましょう
  • 呼吸の音、体の声を聞きながら大切な体を丁寧に扱いましょう
レッスンの方針
  • ポーズの完成形を目指すヨガではありません
  • 今のご自身が「ちょうどいい！」と思うところでキープしましょう
こんな方にオススメです
  • ヨガがはじめての方
  • 体の硬い方
  • 運動不足の方
  • 産後の方
  • ご年配の方
  • リラックス系のヨガが好きな方
どんな方でもお気軽に楽しんでいただけます！

スカイプレッスンでお会いできるのを楽しみにしております！

SAKI

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Cancellation of pack lessons

• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)

Cancelling individual requests in a pack

• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

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Доступное время  

Mon 09:00 –   15:00
Tue 09:00 –   15:00
Wed 09:00 –   15:00
Thu 09:00 –   15:00
Fri 09:00 –   15:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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