初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 
Razzle Time Management
ビジネス コーチング   プロ向け 中級者向け 大人向け 高校生向け 初心者向け
 

Time Management

50分
900 ポイント
通貨別ポイント金額
Coaching
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

Objective:

  • To help participants improve their time management skills.

Lesson Plan:

  1. Introduction (5 minutes)

    • Welcome participants and briefly discuss the importance of time management.
    • Share a relatable scenario (e.g., juggling work tasks, personal commitments).

  2. Identifying Priorities (10 minutes)

    • Discuss the Eisenhower Matrix (urgent vs. important).
    • Ask participants to list their current tasks and categorize them.
    • Emphasize the need to focus on important tasks.

  3. Setting SMART Goals (10 minutes)

    • Explain the concept of SMART goals (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound).
    • Provide examples related to time management (e.g., “Complete project X by Friday”).
    • Ask participants to set a SMART goal for the week.

  4. Time Blocking Technique (10 minutes)

    • Introduce time blocking: allocating specific blocks of time for different tasks.
    • Show a sample time-blocking schedule (e.g., work, exercise, family time).
    • Encourage participants to create their own time blocks.

  5. Overcoming Procrastination (5 minutes)

    • Discuss common procrastination triggers (e.g., perfectionism, lack of motivation).
    • Share strategies to overcome procrastination (e.g., breaking tasks into smaller steps, setting deadlines).

  6. Group Activity: Prioritization Exercise (5 minutes)

    • Provide a list of tasks (e.g., email, project report, team meeting).
    • Ask participants to prioritize them based on urgency and importance.

  7. Wrap-Up and Action Steps (5 minutes)

    • Recap key points from the session.
    • Encourage participants to implement what they’ve learned.
    • Assign the task of creating their own time-blocking schedule.

Homework (Optional):

  • Participants can track their time for a day and reflect on areas for improvement.

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
英語・英会話
コーチング
ビジネス一般
Razzle

Razzle

出身国
居住国
1
1

レッスン可能時間帯  

月 09:00 – 火 00:00
火 09:00 –   23:30
水 09:00 – 木 00:00
木 09:00 –   22:00
金 09:00 –   19:00
金 21:00 – 土 02:30
土 09:00 –   14:30
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
Time Management
50分
900P
レッスンリクエスト

Razzle

出身国
 
居住国
 
1
1
講師プロフィール

お気軽にご質問ください！