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Bettina H. Mindful Speaking: Calm Your Nervous System & Speak Freely
語学 英語・英会話   上級者向け 中級者向け 息抜き スピーキング ボキャブラリー
 

Mindful Speaking: Calm Your Nervous System & Speak Freely

50分
6,200 ポイント
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体験あり
15分
1,500P
Practice English in a stress-free state
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レッスンの詳細

Do you feel nervous, stressed, or blocked when trying to speak a new language? Let’s change that! This signature lesson is designed for students who want to speak naturally without the paralyzing fear of making mistakes. We combine real-world conversational practice and pronunciation mastery with somatic nervous system regulation. We begin each session with 5 minutes of gentle breathwork to calm your brain.Then, from a deeply relaxed state, we will dive into a calm, supportive conversation tailored to your level. Perfect for overcoming speaking anxiety and building genuine confidence!

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