English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
身体をゆるめ「声と呼吸」を整える♪
課程介紹
〼ストレスを感じやすい
〼言いたいことがはっきり言えない
〼気持良く声を出してみたい
〼自分の声がなんだか嫌いだ
ヴォイストレーニングって
歌をうたう人だけのものでしょうか？
いいえ、違います。
もし上記いずれかに「ピン」と
こられたならあなたにとって
その時間は価値のある必要な時間となる
かもしれません。
なぜなら「声」とはご自身が日々
「どんな風に息をしているのか？」ということが関係していて
「声を使い、言葉を話す」ということは
実は日常生活の中ではご自身の大切な
「心の解放」にもつながります。
そしてそれは同時に
「心身のメンテナンス」にもなり得ます。
こちらのレッスンでは
①ご自身の現状の呼吸のクセを知っていただく
→最初に5分から10分ほど軽くお話しながら診させていただきます
②ご自身の現状の身体のクセを知っていただく
→なるべくカメラを離れたところにセットしていただき
全身がこちらに見えるようにしていただけると助かります。
③それらを踏まえた上で必要なストレッチや
セルフでできるマッサージを一緒に行なっていただき
発声トレーニングや発音トレーニング、
いわゆる「ヴォイストレーニング」を行います。
こちらでは
呼吸→身体→声の関連性をご体感いただくお時間となります
まずはご体感いただきその後
私の方からフィードバックと共に
具体的なアドバイスをメールにてお返しいたします。
先ずはご自身を「リラックスさせる方法」
を見つけるための第一歩として
声を出してみましょうね♪
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
