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人前でも声が通る、自分らしく話せるようになるためのセルフケア
課程介紹
このレッスンでは、
呼吸・姿勢・表情・声の出し方を整えながら、
人前で安心して話すための セルフケアを
体験していただけます。
✔ 人前で緊張してしまう
✔ 声が小さく通らない
✔ 頭が真っ白になってしまう
そんなあなたでも大丈夫。
カウンセリング時間も含め、
あなた自身の声や身体とじっくり向き合う
穏やかな時間をお届けします。
呼吸と身体の使い方を通して、
自分の声で安心して話せる感覚を
育てていきましょう。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題，則請在課前諮詢您的醫師。
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- 隨時可以取消。
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- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
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-
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(請與講師確認詳情。)
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