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celine_ohana.yoga １日15分♪ホッと気持ちが落ち着くヨガ( ´ ▽ ` )
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ
直近受講日時: 1ヶ月以上前

１日15分♪ホッと気持ちが落ち着くヨガ( ´ ▽ ` )

15分
1,000 ポイント
通貨別ポイント金額
〜１日15分！ホッと♪体をいたわる時間を一緒に作りましょう♪〜
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

おやすみ前の15分、朝の15分、ホッと息つく15分。

深く呼吸しながら
ヨガを一緒に楽しんでみませんか♪( ´θ｀)ノ

瞑想で呼吸と気持ちを整えたい。
ヨガのポーズを楽しみたい　など　ご希望可能です！
あなたの気分に合わせて
レッスンを構成していきます：）


ヨガマットまたは、バスタオルがあると
よりヨガのポーズが取りやすくなりますのでよろしければご用意ください( ´ ▽ ` )⭐︎

あなたのおはようからおやすみまで、より上質なものになりますように⭐︎⭐︎⭐︎
レッスンでお待ちしております^ ^♪




※’正しい姿勢と呼吸を使ってセルフケアができるようになるヨガ’パッケージコースにて、ボディチェックを含む個人カウンセリング、次回までのホームワークも
ご用意できますので、お気軽に ご相談ください♪

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 21:00 – 火 00:00
火 21:00 – 水 00:00
水 21:00 – 木 00:00
木 21:00 – 金 00:00
金 21:00 – 土 00:00
土 17:00 –   20:00
日 17:00 –   20:00
日 21:30 – 月 01:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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