はじめてのヨガ

60
3,000 ポイント
体験あり
30
500P
初めての方でも楽しんで取り組めるやさしいヨガの基本を練習します。

レッスンの詳細

ヨガが初めて、または始めたばかりの方や、最近不調があってお悩みの方、何か身体に良いことを始めたい方に、ヨガをベースとした身体の使い方や呼吸法などをレッスンしていきます。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
ヨガ
ストレッチ
UKaoRin
出身国
居住国
1
1

レッスン可能時間帯  

20:00   21:00
13:00   15:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
はじめてのヨガ
60
3,000P
体験あり

UKaoRin

出身国
 
居住国
 
お気軽にご質問ください!