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***maaaa

ダイエットのコーチングレッスンになりますが、ダイエットだけでなく例えば仕事や趣味などにも役立ちそうなヒントを教えてくださいました。又、ダイエットの大敵？食事管理については「これでいいんだ！？」と気を楽にしてくれるアドバイスが多いので食事制限に悩んでいる方にぜひおすすめです

AKI Coach

***st20002

和老師聊天很開心，也可以學到很多東西

Uzu

***ae12d

とても親しみやすい先生の雰囲気が大好きです。英語の題材選びに対しても私が好きな内容を中心に選んでくださり、難易度に合わせて題材内のディスカッションの質問を調整してくださったりと非常に生徒思いで親身に教えてくださりますこれからも受講していきたいと思います！

Ferlyssa

***rin5

こちらのレッスンでは授業の前に毎回主題を送ってくださるので準備して授業を受けることができます。また、わたしが話した事をタイピングしてくださり、それを見ながら先生と見直しするので自分でもこんな事を言っていたのかと気付かされます。とても充実した授業だと思います。

nanaju

***elica

毎回色々なレッスンを考えてくださるので楽しく受けれています。長文の説明もとても分かりやすいです。いつもありがとうございます。

Yoshi.U

***oko71416

とにかくレベルに合わせてくれますし、やりがいの一言です。沢山注意されますが、為になります。

Takami

***ter703

선생님이 친절하시, 피드백을 잘해주세요!

Tomo3

***ukenken1002

いつも娘がお世話になっています！楽しくレッスンを続けているのはTakako先生のおかげです。レッスンが終わるといつも今日こんなことしたんだよと教えてくれます。今後ともよろしくお願い致します。

Takako. M

***suya

Wu講師のレッスンは、具体的な例を紹介してくれて、またその場の要望で内容を的確に変えたレッスンを提供してくれます。ありがとう！

yuyu.wu

***ter

Gem is good at guiding students to speak out. During the period, we always talk about attractive issues. For instance, psychology, educational system, etc. I reckon that it is perfect to improve my speaking ability and develop the competence of critical thinking.

Gem C

***ato222

Hi! I appreciate your help to improve my English speaking skills! Thank you for your relaxation and fun classes, I continue to learn English. Furthermore, One of the best points of this class is not only the opportunity to practice speaking English but also to receive valuable tips on improving my English skills, all at a reasonable price！！

Anamika

***suya

Koko講師は、トライアルの段階で的確に内容を紹介してくれたので、判断しやすかったです。ありがとう！

Koko

搜索结果: 75 课程

排序方式： / / /

3 堂课程包居家全身一对一训练

这是60分钟✖️3堂的课程包～欢迎想练全身的学员～

3 堂课程包

健身

50分钟 X 3

9,300点

(每堂 3,100 点)

sayaka_fitness_

3 堂课程包居家集中一对一训练

30分钟✖️3堂的课程包！〜欢迎想学姿势，达到成效的学员〜

3 堂课程包

健身

25分钟 X 3

4,800点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

健身

50分钟

3,200点

sayaka_fitness_

居家轻鬆练〜一对一指导〜

製作适合你的训练菜单并提供指导。

健身

可以试听

15分钟 500点

25分钟

1,700点

可以试听

15分钟 500点

sayaka_fitness_

25分トレーニング☆

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺！

健身

25分钟

1,400点

6 堂课程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂课程包

健身

25分钟 X 6

9,600点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

4 堂课程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4 堂课程包

健身

30分钟 X 4

6,000点

(每堂 1,500 点)

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

健身

30分钟

1,700点

3 堂课程包ワークアウト　レッスン３回パック

25分間のワークアウトクラスのお得な3回パックです。インナーマッスルは継続して使うことによって鍛えることができます。

3 堂课程包

健身

25分钟 X 3

3,700点

(每堂 1,233 点)

3 堂课程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3 堂课程包

健身

60分钟 X 3

8,800点

(每堂 2,933 点)

筋トレ+ダンスorバレエ

ダンスやバレエで必要な筋トレもセットになったレッスンです☆ウエイトトレーニング・自重トレーニングも対応します

健身

75分钟

4,000点

4 堂课程包無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4 堂课程包

健身

15分钟 X 4

5,000点

(每堂 1,250 点)

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

健身

25分钟

1,200点

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分钟

1,600点

运动教室

为愉快的生活增强您的身体。由物理治疗师（我）指导的课程

健身

20分钟

1,300点

ボディメンテナンス（ワークアウト、ストレッチ、マッサージ）25分コース

それぞれの生徒さんに適したボディメンテナンスをレッスンしていきます。

健身

25分钟

1,300点

4 堂课程包オーダーレッスン　15分　　

自分にあったエクササイズを無理なく続けましょう

4 堂课程包

健身

15分钟 X 4

3,000点

(每堂 750 点)

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

健身

可以试听

15分钟 500点

15分钟

1,500点

可以试听

15分钟 500点

8 堂课程包ワークアウト　レッスン８回パック

週２回で１ヶ月集中！25分間のワークアウトクラスの8回パックです。

8 堂课程包

健身

25分钟 X 8

9,600点

(每堂 1,200 点)

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

健身

可以试听

20分钟 700点

60分钟

2,400点

可以试听

20分钟 700点

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