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Award Comments 2024 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

***0710

あゆみ先生はとても話しやすくて親切で、いつも楽しいレッスンをしていただいています。レッスンを20回くらい受けてきましたが、本当に素晴らしい先生だと思っています。現在日本語を勉強していて、会話の練習をしたい方にお勧めします。

Ayumi H

***sa

「楽しく学習させよう」という意欲のある先生です。また、褒め上手なので、なんとなく上達している気持ちになります。

MYZOO

***ray

The teacher teaches seriously and interestingly. Conversations are diverse and feedback after class helps learning.

Anamika

***.m

レビューの内容がとても良いです。とても為になります

Angie S

***a

説明が的確で得るものがとても多いです。また、レッスンが楽しいです。

Minami F

***a Sugata

高校生の息子がレッスンを受講していました。レッスンは分かりやすく、間違っても否定するのではなく、そこから正解へ導いてくれるのでモチベーションも上がるようです。なかなか継続してできていないのですが、また受講したいと思うレッスンです。

Taka. M

***maru

先生の本業の兼ね合いでレッスン時間は限られますが、その分レッスンでお話出来る時は楽しくていつもあっという間の50分です。優しい先生なので緊張せずたくさん韓国語を話せます。

Gil

***raku

韓国語だけで授業をされるのでとても勉強になります。

Shonii

***ter

Tanya is good at the art of enquiry. She always raises a few questions for me to ponder the issues occurred in the news articles. She is also a good listener because she normally smiles at me before I answer the questions. The course is perfect for critical thinking.

Tanya Forbes

***ya D

Fun, gentle, friendly and polite. Great teacher!

mika tarutani

***oV

いつも丁寧なフィードバックをくださり、有り難いです！レッスンはとても楽しく、時間があっという間に過ぎます。

Iain Alexander

***elalala

KOBA先生のレッスンで専門知識だけでなく、色々なことでもアドバイスを頂けます！いつもありがとうございます！

KOBA

Results: 75 Lessons

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Pack of 3 At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

Pack of 3

Workout

25min X 3

4,800P

(1,600 Points per lesson)

sayaka_fitness_

Pack of 3 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

Pack of 3

Workout

50min X 3

9,300P

(3,100 Points per lesson)

sayaka_fitness_

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

Workout

25min

1,200P

Pack of 6 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

Pack of 6

Workout

25min X 6

9,600P

(1,600 Points per lesson)

sayaka_fitness_

Pack of 4 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

Pack of 4

Workout

30min X 4

6,000P

(1,500 Points per lesson)

Pack of 6 For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

Pack of 6

Workout

15min X 6

6,000P

(1,000 Points per lesson)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

Workout

30min

1,600P

Pack of 4 無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

Pack of 4

Workout

15min X 4

5,000P

(1,250 Points per lesson)

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

Workout

Has Trial

15 Mins 500P

15min

1,500P

Has Trial

15 Mins 500P

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

Workout

20min

1,000P

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

Has Trial

15 Mins 500P

25min

1,700P

Has Trial

15 Mins 500P

sayaka_fitness_

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

Workout

Has Trial

20 Mins 0P

30min

1,500P

Has Trial

20 Mins 0P

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

Workout

Has Trial

20 Mins 700P

60min

2,400P

Has Trial

20 Mins 700P

スリムワークアウト40

国際バレリーナ兼インストラクターが教えるワークアウト運動経験の有無は関係なく個々に合わせて進めていきます。女性らしいしなやかな筋肉、美腹、美脚を目指そう！

Workout

40min

1,700P

25分トレーニング☆

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺！

Workout

25min

1,400P

Pack of 3 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

Pack of 3

Workout

60min X 3

8,800P

(2,933 Points per lesson)

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

Workout

30min

1,700P

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

Workout

40min

2,500P

30分ヒップアップトレーニング！

美しい桃尻をゲットしましょう！

Workout

30min

1,500P

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

50min

3,200P

sayaka_fitness_

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