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***hikoxxx

毎回私のための考えていただいているレッスンプランです。わたしのリクエストにも柔軟に対応してもらえるし、間違いもしっかり直してもらえるので頼りになる先生です。

Brenda S

***hony_Chung

MAYU老師很活潑，聊天很愉快，也會提供很多話題，可以好好的練習對話! 上課時間過得很快~ 沒有壓力、很棒的學習經驗! Teacher MAYU is very lively and enjoyable to chat with. She also provides many topics, making it a great opportunity to practice conversations! Class time flies by quickly—no pressure, just an excellent learning experience!

O.Mayu

***ko2020

朗読レッスンではありますが、小説の内容やそこから脱線していろいろとお話も楽しめる大好きなレッスンです！

TAKARA

***o2024

とても丁寧で優しい先生です！先生のおかげで頑張れます。今後とも宜しくお願いいたします。

Mayu.62

***

先日はありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

Cess

***iandbear

今時流行っている話題を文章で勉強してから、自由に自分の感想などが話せるので、すごくおもしろいです。私みたいによく話題に困ってる生徒さんたちおすすめします。

harunako

***roen

いつもありがとうございます。

wanshan920

***ter

Celia is amiable enough to discussion students' needs analysis and tailors the most appropriate curriculum for students.

Celia

***htmars

明るくて楽しい先生です。傾聴が上手でまた受講したいです。

Yuka.06

***

긴장하지 않고, 늘 편하게 애기할 수 있어요!

Yuri.K

***liam_Kao

Michiyo.K先生、いつもありがとうございます！オリジナル教材のおかげで、普段自分ではなかなか触れることのない語彙や言い回しを効率よく学ぶことができ、とても役立っています。

Michiyo.K

***nn

講師親切易溝通, 能夠引導源源不斷的話題, 促進學生勇於回答、發起話題

Yumi Nakamura

検索結果: 76 レッスン

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6回パック継続的な運動習慣を〜自宅でパーソナルトレーニング〜

25分✖️6回のレッスンパックです単発レッスンより、600円お得です！！

6回パック

ワークアウト

25分 X 6

9,600P

(1回あたり 1,600 ポイント)

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3回パック自宅で集中パーソナルトレーニング

25分✖️3回のレッスンパックです！〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜

3回パック

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25分 X 3

4,800P

(1回あたり 1,600 ポイント)

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4回パック週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック

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(1回あたり 1,500 ポイント)

6回パック時間がない方に！15分で運動不足解消

15分✖️6回パックです〜短時間で効率よく全身に効かせていきます〜

6回パック

ワークアウト

15分 X 6

6,000P

(1回あたり 1,000 ポイント)

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30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

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20分 500P

30分

1,500P

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20分 500P

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

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25分

1,200P

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

ワークアウト

30分

1,600P

4回パック無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4回パック

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15分 X 4

5,000P

(1回あたり 1,250 ポイント)

3回パック自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

50分 X 3

9,300P

(1回あたり 3,100 ポイント)

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自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

ワークアウト

体験あり

15分 500P

25分

1,700P

体験あり

15分 500P

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6回パックカスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6回パック

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8,500P

(1回あたり 1,417 ポイント)

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

ワークアウト

20分

1,000P

3回パック 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3回パック

ワークアウト

60分 X 3

8,800P

(1回あたり 2,933 ポイント)

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

ワークアウト

体験あり

20分 700P

60分

2,400P

体験あり

20分 700P

3回パック 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3回パック

ワークアウト

30分 X 3

4,300P

(1回あたり 1,433 ポイント)

ボディメンテナンス（ワークアウト）

あなたに合ったワークアウトを提供します！お気軽にご相談くださいませ。

ワークアウト

25分

1,300P

25分トレーニング☆

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺！

ワークアウト

25分

1,400P

4回パックオーダーレッスン　15分　　

自分にあったエクササイズを無理なく続けましょう

4回パック

ワークアウト

15分 X 4

3,000P

(1回あたり 750 ポイント)

無理しないエクササイズ

スキマ時間に気持ちよく動く！きつすぎず、ゆるすぎず、今のご自分の状態に最適な、習慣化できる運動を一緒にやりながら、みつけていきます。こうありたい！という、体調、体型、体重などを目指して軽やかに動ける調った筋肉がついて、自然と脂肪が減っていく習慣をみにつけて、その先の実現したい状況に向かってコツコツ前に進んでいきましょう！

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15分 500P

15分

1,500P

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15分 500P

しなやかで魅力的な身体を作る♪全身ストレッチ動画レッスン

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