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自分専用のスライド作ってくださり、どこが苦手か、どのレッスンがおすすめか相談載ってくれました。

Kayla T

***mei03

たくさん練習しながら、新しい表現を勉強することができました。続けていけば使える表現が増えると思うので、これからもレッスンが楽しみです。

Cess

***a0508

笑顔が素敵で、とても話しやすい感じの先生です。

Steve Hill

***hi_san

タイムリーな教材を選んでくださり、予習の段階から勉強になります。レッスン後のフォローアップも丁寧な資料を送ってくださいます。いつもありがとうございます

_Marie_

***ee

いつもまず良かったところを見つけて褒めてくださるので、子どもも楽しくのびのびと積極的にレッスンを受けられております。アドバイスも的確で、毎回成長を感じられ感謝しております。また、他の先生は見本を見せてくださる際もビブラートをかけられていることが多い印象なのですが、mana先生は初心者の子供に合わせてビブラートをかけずに吹いてくださり、そのような姿勢にも誠実さを感じております。

mana_flute

***HL12

笑顔が素敵で、優しい先生です。堅苦しいレッスンではなく、普段の会話が自然にできるようになりました。

Lynn

***hsien

I've been taking lessons with the teacher for two and half year. I enjoy studying with her. The lesson materials she provides are fun and practical. But I need to spend more time reviewing what I learn from the lesson.

Vera V

***iko

とても丁寧に話を聞いてくださり、有難かったです。また、自分が最近始めたささいなことも褒めてくださったので、とても嬉しかったです。相手がいて、声に出して自分の気持ちを言うことは、とても癒しになると改めて実感しました。

留学 and 移住 Counsellor Kei

***mura1220

生徒の話をじっくり聞いてくれる優しい先生です。

Lenn

***maaaa

学校関連の悩み相談はいつYuliya先生にお話ししています。ただ話を聞いてくださるだけでなく元学校教員としてのbetter なアドバイスをいただけるので本当に助かっています。おかげさまで子供の学校生活が安定し始めました。

Yuliya_Juliet

***isa0813

とにかく自分のモチベーションを上げていただきそしてレッスンでのアドバイスが私の語学能力を一段とアップ。仕事にも大きく影響を受けました。

Hyun

***maru

1枚の写真からたくさんのことを学べます。生徒さんに合わせた写真を用意してくださるのでどのレベルの方も得られるものが多いと思います。いつもの丁寧なフィードバックに加えて視覚的も分かりやすいPDF資料もいただけるので復習も楽しいです。予習不要なので忙しい時期にも受けやすいです！

Shio

検索結果: 53 レッスン

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3回パック自宅で集中パーソナルトレーニング

25分✖️3回のレッスンパックです！〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

25分 X 3

4,800P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

3回パック 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3回パック

ワークアウト

30分 X 3

5,200P

(1回あたり 1,733 ポイント)

4回パック週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック

ワークアウト

30分 X 4

6,000P

(1回あたり 1,500 ポイント)

6回パック継続的な運動習慣を〜自宅でパーソナルトレーニング〜

25分✖️6回のレッスンパックです単発レッスンより、600円お得です！！

6回パック

ワークアウト

25分 X 6

9,600P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

ワークアウト

30分

1,600P

3回パック自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

50分 X 3

9,300P

(1回あたり 3,100 ポイント)

sayaka_fitness_

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

ワークアウト

50分

3,200P

sayaka_fitness_

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

ワークアウト

体験あり

15分 500P

25分

1,700P

体験あり

15分 500P

sayaka_fitness_

初めてのエアロビクス

エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと！

ワークアウト

30分

2,000P

しなやかで魅力的な身体を作る♪全身ストレッチ動画レッスン

全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン（スカイプなし）です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪

ワークアウト

0分

500P

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

ワークアウト

40分

2,500P

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

ワークアウト

30分

1,800P

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

ワークアウト

20分

1,000P

6回パック時間がない方に！15分で運動不足解消

15分✖️6回パックです〜短時間で効率よく全身に効かせていきます〜

6回パック

ワークアウト

15分 X 6

6,000P

(1回あたり 1,000 ポイント)

sayaka_fitness_

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

ワークアウト

15分

1,100P

sayaka_fitness_

60分カスタマイズトレーニング！

運動が苦手でも大丈夫！楽しく身体を動かしましょう！

ワークアウト

60分

3,500P

3回パック 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3回パック

ワークアウト

60分 X 3

8,800P

(1回あたり 2,933 ポイント)

Tell me your ideal workout

Let me know your main goal and focus! (Talked in English or European Portuguese)

ワークアウト

15分

0P

Daniel Guerreiro

バレエの為のエクササイズ&ストレッチクラス

お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。

ワークアウト

25分

1,200P

たった4分間で効果抜群！サーキットトレーニング（HIIT）

サーキットトレーニング（HIIT）で効果的に身体を鍛えましょう！ 20秒トレーニング‐10秒休憩×8セットのタバタ式でオールアウト！

ワークアウト

30分

3,000P

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