点
不限 点
忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!
30分钟✖️3堂的课程包!〜欢迎想学姿势,达到成效的学员〜
筋肉痛が嬉しくなる!
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
这是60分钟✖️3堂的课程包~欢迎想练全身的学员~
運動を習慣化したい方へ!
製作适合你的训练菜单并提供指导。
这是20分钟✖️6堂的课程包~一起有效运用短时间活动全身吧~
短時間であなたに合わせたトレーニング!
体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。
あなたに合ったワークアウトを提供します!お気軽にご相談くださいませ。
正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう!
週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!
毎回買うよりおトク! \6回券なら【500円OFF】/
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺!
自分にあったエクササイズを無理なく続けましょう
継続することでより健康的に
Start your day with a quick 15-min workout!
全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン(スカイプなし)です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪
最佳课程奖票选评价 2025年春夏最佳课程奖 →
Kim_sensei
Hikari.I
Veronica
Luisa
Yuri.Tokyo
Olivier
Sugar
Ferlyssa
The.One.Autumn
Mihoko.M
Hazuki
Cameron L