点
不限 点
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
製作适合你的训练菜单并提供指导。
30分钟✖️3堂的课程包!〜欢迎想学姿势,达到成效的学员〜
忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺!
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう!
这是60分钟✖️3堂的课程包~欢迎想练全身的学员~
忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!
運動を習慣化したい方へ!
这是20分钟✖️6堂的课程包~一起有效运用短时间活动全身吧~
継続することでより健康的に
Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.
週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!
筋肉痛が嬉しくなる!
美しい桃尻をゲットしましょう!
体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。
50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します
短時間であなたに合わせたトレーニング!
Light workouts, real conversations, and the glow-up you deserve, we dance, we move and get in shape
お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。
最佳课程奖票选评价 2025年春夏最佳课程奖 →
Ikuyo
Lady Nathaly
Tanya Forbes
Jinny Kim
Paolo Lodi
meikai
maya seo
Hazuki
Macha
David Berger
Young.Kim
KyuHi