课程搜索

首页课程搜索

最佳课程奖票选评价 2026年春夏最佳课程奖 →

***shiawase

Thank you very much for your wonderful lesson.

Callista

***liam_Kao

シュガー先生、いつもありがとうございます。毎回のニュースレッスンは、日本語の勉強にとても役立っています。語彙が増えるだけでなく、自分の発音やアクセントを改善するのにもすごく助かっています。

Sugar

***akochan

イタリアに旅行して日本に帰って来た途端、ミラノで観たオペラが恋しくなり、このレッスンを受講しました｡ Paolo先生は、とても丁寧に教えてくださったので良かったです｡もっと勉強してまた本場でオペラ鑑賞したいです｡

Paolo Lodi

***Rie

とても優しい先生で無理なく続けられています。

lily fan

***omie

とても分かり易く楽しいレッスンでした。なるべく早く次のレッスンを申し込みしたいと思ってます。なかなか予定が立たずですが?

Ines Tsukui

***anur

Macchan-sensei’s lessons are always incredibly cheerful and energetic; her positive energy is truly contagious and motivates me throughout the session. She is very encouraging and offers such kind words, which has significantly boosted my confidence in learning. It was such a fun and fulfilling experience, and I am already looking forward to our next lesson with great excitement. Highly recommended for anyone looking for a fun and supportive learning environment!

Macchan

***i_T

先日、丸2年になりました！これだけ続いたのは、 Sayaka先生のお人柄と、自宅で受講できるオンラインレッスンだからだと思っています。ジム通いは雨の日や、寒い日はおっくうになってしまいどうしても続きませんでした。レッスンを継続したことで疲れにくい体になってきました！これからも、続けたいです！

sayaka_fitness_

***san

楽しくして頂き有り難う御座います。

Mirei

***netmegmin

一つ一つきちんと正確に習得していけるよう、とても丁寧にレッスンを進めてくださっていると思います。こちらの事情でとてもゆる〜いペースなのですが、毎回手を抜くことなく教えてくださるので、頑張る気になります。余分な話はほとんどされず、純度の高いレッスンと思いますが、でも、話しやすい雰囲気なので、聞きたいことがある時はいつでも話を割って質問できます。

Hirano

***a_Bakura

Luna Sensei super fun to talk to! We got very similar interests and I end up talking to much which I don't normally do as I'm quite a shy person but I really enjoy every lesson. I love question time as in reality people are not going to ask all textbook style questions so this is really great to prepare you for more advance talking! It's a very fun lesson to take and highly recommended.

Luna M

***maru

レッスン進行や説明がプロフェッショナルでとても分かりやすく、30分とは思えないくらい内容濃く充実感に溢れる授業を受けられます。カメラオフで気軽にクオリティ高いレッスンが受けられて大満足です^^

choi.sy

***ve

She is a good listener and easy to talk to. She will ask if it's a familiar phrase and explain it to you if you don't know. Her feedback is also long and detailed, so it's gonna be a good resource for reviewing the class.

The.One.Autumn

搜索结果: 50 课程

排序方式： / / /

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

健身

15分钟

1,100点

sayaka_fitness_

6 堂课程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂课程包

健身

25分钟 X 6

9,600点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

3 堂课程包居家全身一对一训练

这是60分钟✖️3堂的课程包～欢迎想练全身的学员～

3 堂课程包

健身

50分钟 X 3

9,300点

(每堂 3,100 点)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分钟

1,800点

3 堂课程包居家集中一对一训练

30分钟✖️3堂的课程包！〜欢迎想学姿势，达到成效的学员〜

3 堂课程包

健身

25分钟 X 3

4,800点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

健身

50分钟

3,200点

sayaka_fitness_

3 堂课程包 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3 堂课程包

健身

30分钟 X 3

5,200点

(每堂 1,733 点)

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

健身

30分钟

1,800点

6 堂课程包针对大忙人！20分钟解决运动不足

这是20分钟✖️6堂的课程包～一起有效运用短时间活动全身吧～

6 堂课程包

健身

15分钟 X 6

6,000点

(每堂 1,000 点)

sayaka_fitness_

4 堂课程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4 堂课程包

健身

30分钟 X 4

6,000点

(每堂 1,500 点)

3 堂课程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3 堂课程包

健身

60分钟 X 3

8,800点

(每堂 2,933 点)

体幹バランスエクササイズ30

コア刺激＆筋バランスUPでカラダ締まる！

健身

30分钟

2,800点

初めてのエアロビクス

エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと！

健身

30分钟

2,000点

バレリーナが教えるワークアウト

目指せバレリーナボディー！

健身

可以试听

30分钟 1,500点

50分钟

3,500点

可以试听

30分钟 1,500点

Ballerina Marie

居家轻鬆练〜一对一指导〜

製作适合你的训练菜单并提供指导。

健身

可以试听

15分钟 500点

25分钟

1,700点

可以试听

15分钟 500点

sayaka_fitness_

Suggestions from a Personal Trainer: Work out using a yoga mat

Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.

健身

60分钟

3,400点

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

健身

30分钟

1,700点

60分カスタマイズトレーニング！

運動が苦手でも大丈夫！楽しく身体を動かしましょう！

健身

60分钟

3,500点

バレエの為のエクササイズ&ストレッチクラス

お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。

健身

25分钟

1,200点

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

健身

40分钟

3,800点

在线客服咨询