初心者さん向けの腰痛緩和&予防ヨガ
English & Japanese Yoga community! YOGA: A bridge to the world!
初心者さん向けの優しい肩こり解消ヨガ
Giving Commands, Offering Advice, and Describing Body Movements
What Every Lifter Must Know Before Starting
一日の始まりを、やさしくリセット。
呼吸と共に、眠りへと沈む時間。
【クーポン有】一度覚えれば自分でできる!今どんな状況にいても、喜びを感じられるようになる鍵を瞑想でお渡しします
猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
– Relaxation and Simple Language Practice
良い1日は朝の過ごし方で変わる!寝起きのこわばりやすい体を優しくほぐして より良いスタートを切っていきましょう!
KATA 型の練習で英語を学ぶ.古武道、空手、テコンドーなど
深い休暇と心身のリセット
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