P
上限 P
身体が硬い人ほど、変化が出ます
呼吸と共に、眠りへと沈む時間。
1週間に1回ペースで1か月に4回ご受講頂けます。 グループレッスンがよりお得です!
ちょっと身体動かしたいけどジムや道場は敷居が高いなぁと思ってる方。空手をやってみたい方お待ちしております!!
椅子に座って行うヨーガなので、誰でも、どこでも参加可能! 一人一人に寄り添うプログラムをご提供致します。
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