1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分
頑張った自分へご褒美を。
頑張った自分へご褒美を。
ヨガ、いつまでも健康な体づくり、体の不調改善
ヨガ&ワークアウトで45分しっかり動き脂肪燃焼させましょう!習慣化させるダイエット経験のお話もできればと思っています★【有効期限:30日間】
チャイコフスキーの3台バレエ、””くるみ割り人形””の音楽やクリスマスにちなんだ曲をかけてレッスンします。 仮装OK!お子様と参加OK! 楽しみながら体を伸ばし、全身スタイルアップしていきましょう!
Ground, Center, Rise: A Yoga Practice for Mindful Living
Join me to discover your inner peace
Beginner Bodyweight Workout Routine
アワード投票コメント カフェトークアワード・2024年下半期 →
Professeur Nico
Naoko_M
Yara
Tinei
Raya J
Naokisan
J Min
MioYoga
Haru.H
Cris
Maqui.H
YUKA. H