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１５分間で行う全身のストレッチです。

コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていただきます。そうでない方も大歓迎！

発表会の舞台用のメイクアップを自分でやってみましょう！

バレエの用語を動きとともに学びましょう。

すべての年齢の人々はバレエができる。

バレエについてのさまざまなお悩みのご相談承ります。

椅子に座ったままでもできるバレエの腕の動きのためのレッスンです。

恥ずかしい記憶や悲しい思い出を残さないために、女性ダンサーとして覚えておきたいこと

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

将来バレエ留学を考えている方、海外でバレエをしたいと思っているダンサーの方には必須なバレエ英語です！

バレエを始めようか迷っている方、とりあえず一度試してみませんか？

ゆっくり丁寧に

レベルアップを目指そう

分からない、できないを減らしてレベルアップ