日常に息苦しさを感じている方にぜひ経験していただきたいメニューです。 呼吸器系を強化しつつ、かちかちになってしまった心も体もリセット。ヨーガの呼吸法をもとに、心肺機能を高めていきます。 きちんと呼吸をすることで、酸素と二酸化炭素の交替、つまり必要なものを体の隅々まで届け、不要になったものを排出する力を育てます。 最後に少しだけ瞑想もしてみましょう。 落ち着いた心でおだやかな呼吸を。ストレス過多だと感じる方、肺機能を高めたい方、一日30分で体と心が整うのを感じていきましょう。 初めての方でも言葉で
高い声が出るか不安?外国語の歌詞は難しそう?大丈夫です!ゼロから一緒に楽しく始めてみましょう! 初心者の方から経験者の方まで大歓迎♪
今この瞬間にあなたにとって必要なメッセージをお伝えする、スピリチュアル☆オラクル&タロットカードリーディング。 自分でも気づかなかった深層心理をお伝えします。
ビジネス日本語の基礎を学ぶレッスンです。まずは、ビジネス日本語特有の表現や、ウチ、ソトの表現、クッション言葉の使い方などを基礎から学びます。
文(ぶん)を読(よ)んで理解(りかい)する力(ちから)は、会話(かいわ)をする時(とき)にも重要(じゅうよう)です。テストでも必(かなら)ず出(で)ますよね。簡単(かんたん)なニュースを読(よ)んで一緒(いっしょ)に勉強(べんきょう)しましょう♫
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ピアノ弾き語りを始めてみたい方、より素敵に聴かせたい方のための、 コード奏法中心のレッスンです。ト音記号・ヘ音記号の楽譜が問題なく読めること、ピアノレッスンの受講歴が3年以上あることをご受講の条件とさせていただきます。
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伝わることが大事!通じるタイ語をきちんと話すには?! 日本人だからこそ分かる、タイ語の発音のコツをお伝えします!
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