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7.8.9月限定で単発レッスンもパックレッスンと同じ料金で提供致します
這是60分鐘✖️3堂的課程包~歡迎想練全身的學員~
正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう!
30分鐘✖️3堂的課程包!〜歡迎想學姿勢,達到成效的學員〜
20分の単発レッスンです
※現在妊娠中のため、9月までの期間限定レッスンとなります。ご了承頂ける方のみリクエストお願い致します。
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ!
這是20分鐘✖️6堂的課程包~一起有效運用短時間活動全身吧~
姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼
週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!
7.8.9月限定で単発レッスンをパックレッスンと同じ料金で提供いたします
股関節をめいっぱいストレッチング(柔軟性改善)で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。
Start your day with a quick 15-min workout!
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