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身体をゆるめ「声と呼吸」を整える♪

人前にでると手が震える、上手く話せない。 人と話すときに緊張してしまう。 あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです！ 日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも！

マインドフルネスってな～に？ 脳と体にどんな影響があるの？ をお伝えします。

海外生活についてやスペインについて深く知りたい方、なんでもフリートークです！相談してみたい、聞いてみたいこと、調べてもイマイチよく解らない等の質問があれば、ぜひご相談ください。 情報を得ておくことは大切です。

雑談やガイドブックには載っていない情報などを教えます。（カメラ無しok）

自己変容を本気で望み、内なる力を目覚めさせたい！【呼吸法・瞑想・自己認識】マスターの為の帝王学メソッドです。

「身近な人に話しにくいなぁ」「少し誰かと話せたら楽になるのに」　これはこの10年私が感じてきたことです。ほっと一息つきませんか？

終活に関する相談に対応しています。気軽にご相談ください。 【秘密厳守】匿名でも結構です。

中学受験にお悩みのことがあればまずはざっくりでもご相談くださいね。

海外在住者同士、お話しませんか♪

Practical English for Safari Adventures

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美しい発声と話し方で、自信をもって会話を楽しみましょう！ 声やイントネーションにコンプレックスがある方、より改善されたい方に。

「コミュニケーション」「呼吸」「発声」の基本を分かりやすくお伝えします。

魅力的な声、好感度の高い声、プレゼンテーションスキルとしての声、などを求めている方のためのコースです。健康で美しい声を！

カメラON　OFF自由☆　気軽になんでも話してください　誰かと話したいな。。。と思ったらぜひ　お気軽に入ってくださいね♪

メディカルアロマの基礎を学び、心や体の状態に合わせた精油の選び方を身につけましょう。 レッスン後は、ご自身で選んだ香りを日常のセルフケアに取り入れることができます。

10代に特に必要なコミュニケーション術に特化したレッスンが登場！ 人前で話す時の立ち振る舞いや敬語などのマナー、友人や家族との円滑なコミュニケーション、スピーチ・面接対策に！！

最近お金に関するニュースが多くて興味はあるんだけど、よくわからない、なにから始めてよいかわからない・・・という方向けレッスン。 ご自身やご家族のお金について最適な判断ができるように、お金に関する知識を増やしていきましょう。

ドイツ生活（ドイツ人とのかかわり、日本人との付き合い）、国際結婚、国際結婚家庭の子育て、、なにか、悶々と、心にあるもの、ありませんか？誰に話せばいいのか、見つからない。そんなときは、どうぞ。Skype,画像表示なしでも、受付いたします。私の今までの経験をもって、感じたこと、体験したことをお話するといった形で、対応させていただきます。専門的なカウンセリングではありません。

マレーシアでの新生活、始めたいけれど何から手をつけたらいいか分からない…。旅行に行きたいけれど、治安は大丈夫かな… そんなあなたに、私が実際に経験したマレーシアでの生活や、移住に関するリアルなアドバイスをお届けします！