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June.O > ドーシャチェック 〜こころのサプリ〜

ドーシャチェック 〜こころのサプリ〜

25min 1,500 Points

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アーユルヴェーダのドーシャチェック。 自分のエネルギーの癖を知ることで、知らなかった自分に出会えるかも?

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Description  

YOGAときっても切り離せないのが、アーユルヴェーダ学。
VATA, PITTA, KAPAHの3種類のエネルギーが存在すると考えられています。
そのバランスは人はそれぞれ。

ドーシャチェックで、あなたの体質を知り、
からだやこころの癖を知ることから始まります。
食べ物は甘いのが合う?苦いの?辛いの?
香りはミント系?甘い系?  など、
生活に取り入れやすいワンポイントアドバイスも行います。

より良い明日に一歩進めるよう、今できることを一緒にさがしましょう!
もちろん、相談事など、ただただ話をしたい!ということであれば、じっくり聴きます、お気軽にどうぞ♪

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