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日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。
仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
こんにちは。こんばんは。
人付き合い、PCとの付き合い、いろんな外的環境で身体、こころ、つかれていませんか。
外に向きがちな自分の気、一日一度、自分に向けて自分にかえってください。
といっても、日常生活の時間に流れていき、自分をかえりみる時間なんてない、、
そんなときは、私に声をおかけください。
ドイツ在住、ウェルネスマッサージの講習、頭部マッサージなどのコース修了した
私といっしょに、自分にかえりましょう。。。
セルフマッサージの施術身体部位、頭、手、腕、足になります。
人付き合い、PCとの付き合い、いろんな外的環境で身体、こころ、つかれていませんか。
外に向きがちな自分の気、一日一度、自分に向けて自分にかえってください。
といっても、日常生活の時間に流れていき、自分をかえりみる時間なんてない、、
そんなときは、私に声をおかけください。
ドイツ在住、ウェルネスマッサージの講習、頭部マッサージなどのコース修了した
私といっしょに、自分にかえりましょう。。。
セルフマッサージの施術身体部位、頭、手、腕、足になります。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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