カフェトークアワードの投票が始まったそうですね♬
お気に入りの先生（わたしであることを願いながら・・・w）への投票、どしどしお願いします！
語学が中心のカフェトークですが、オンラインヨガももっともっと浸透していけるよう、精進いたしますm(__)m

寒い季節になりました。 風邪など引かれていませんか？
ヨガ、最近やってないなぁ！体動かしてないなぁ！
そんなときは、是非いつでもお時間とご気分に合わせてリクエストお待ちしております( ^ω^ )

今年も残すは半月ほどになりました。
2019年の目標は定まりましたか？ ・・・私はまだ模索中！！
皆さまが、ステキな毎日を送れるようお祈りしています★