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Yuka Europe
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講師の言語
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カタコト
ステータス
9
レッスン
6
受講生徒
1日以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
ウェブカメラ
使用
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19日前
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通話ツール
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Lattep
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
水
18:30
–
20:30
木
18:30
–
20:30
金
18:30
–
20:30
土
18:30
–
20:30
日
18:30
–
20:30
0.5ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※
Asia/Tokyo
時間で表示。
Yuka Europe 講師のプロフィール
Русский
こんにちは。ヨガインストラクターのYukaです。
私がヨガを始めたきっかけ
✨
元々長年テニスをずっとやっていたのですが、トレーナーにもビックリされるほど体が硬かった私。。。
ヨガを始めた一つのきっかけは、体を柔らかくしたい!という思いでした。また、女性らしいしなやかな体系にあこがれもありました!
実際にヨガを始めて、体だけではなく心も癒してくれたヨガにはまり、
ホットヨガスタジオでヨガインストラクターとして勤務。ヨガの資格RYT200終了済みです。
呼吸と共に体を動かすことで心身ともにほぐし、女性らしいしなやかな体づくりを目指します。
私がヨガを好きな理由の一つは他人と比べないということです。
日常生活ではついつい人の目を気にしたり、外に意識が向きがちです。
でもヨガをしている時は、自分自身の心と体に向き合う自分だけの贅沢な時間。他人と比べなくていいのです。
現在身体が硬いと感じている方や、体力に自信のない方、
どなたでも何歳でも安心してご参加いただけます。
こんな方も大歓迎です!
・身体が硬いからヨーガは難しいと思っている
・ヨガをするのが初めて
・姿勢改善したい
・楽しく身体を動かしたい
・運動不足を解消したい
・少しづつ筋力をつけたい
・ストレスを発散/リフレッシュしたい
・睡眠の質を向上させたい
・集中力をつけたい
・体を柔らかくしたい/ほぐしたい
・自律神経を整えて不調を改善したい などなど
新しくグループレッスンを始めました!
☆毎週水曜日午後10
時から30分間のクラスです☆
※年末年始休暇あり
沢山のご参加お待ちしています!
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
レッスン開始時刻の
24時間
以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
レッスン開始時刻の
24-48時間
以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
レッスンに
現れなかった場合
→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
【水曜日の22時から30分開催!ヨガグループレッスン】寝る前のリラックスヨガ4回券
1週間に1回ペースで1か月に4回ご受講頂けます。 グループレッスンがよりお得です!
ヨガ
30
分
X
4
2,500
P
4回パック
1回あたり
625
P
レッスン
リクエスト
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肩こり改善ヨガレッスンパック
週に1回ペースで1か月4回受講頂けます! 4回セットで買うことで、よりお得に受講いただけます!
ヨガ
30
分
X
4
7,000
P
4回パック
1回あたり
1,750
P
レッスン
リクエスト
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【ヨガグループレッスン】毎週水曜日の22時から30分開催!寝る前のリラックスヨガ
深い呼吸と共に心と体をほぐし、睡眠の質を高めます 1日の疲れを手放す、癒しのヨガセッション
ヨガ
0
分
500
P
体験あり
400
P
レッスン
リクエスト
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ヨガ初級
心も体もスッキリ 自律神経を整える ヨガポーズをゆっくり丁寧に パーソナルトレーニング
ヨガ
60
分
4,000
P
レッスン
リクエスト
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隙間時間で効果抜群!肩こり解消ヨガ
肩こり解消、自律神経を整える、姿勢改善
ヨガ
30
分
2,000
P
レッスン
リクエスト
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生徒の口コミ
***ji.
気軽にできる
対応が丁寧
話しやすい
肩・首・肩甲骨まわりの凝り(こり)が酷いのですが、レッスンが終わる明らかに改善が感じられ、肩周りが軽くなりました。 ポーズの説明が分かり易いですし、話し易い方なので、気楽にレッスンを続けることが出来ています。
隙間時間で効果抜群!肩こり解消ヨガ
30
分
2000
P
4ヶ月前
カフェトークアワードの口コミがありません。
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***ji.