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Hiromi from Paris
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Hiromi from Paris Tutor Profile
はじめまして、プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
マタニティヨガ、産後ヨガのプロ、ひろみです。
私はフランスで妊娠出産を経験しました。
日本とまるで違うフランスの考えに驚き、感銘を受け、ペリネ(骨盤底筋群)の第一人者であるベルナデット・ド・ガスケ氏に師事しました。
パリで一年、人間工学に基づくマタニティと産後ヨガを学び、ガスケ・ヨガの公認講師となりました。
パリで一年、人間工学に基づくマタニティと産後ヨガを学び、ガスケ・ヨガの公認講師となりました。
いま日本でペリネエクササイズを教えられる唯一の講師です！
ご興味のある方、ぜひ一度お試しくださいませ。
ご興味のある方、ぜひ一度お試しくださいませ。
私の行うレッスンは以下の4種類です。
・フランス発のマタニティヨガ
・フランス発の産後トラブルケアヨガ
・人間工学に基づく呼吸法でリラックスするヨガ
・美しく動くためのヨガ
体験レッスンもございますので、お気軽にお試しください。
そのほかにも…
・ヨガが好き・フランス発の産後トラブルケアヨガ
・人間工学に基づく呼吸法でリラックスするヨガ
・美しく動くためのヨガ
体験レッスンもございますので、お気軽にお試しください。
そのほかにも…
・ヨガやバレエを上達させたい
・尿漏れがある、または予防したい
・肩こり、腰痛がある
・下腹ポッコリを解消したい
・ウエスト痩せしたい
・姿勢を良くしたい
・産後ダイエットしたい
・気持ちをスッキリさせたい
・今の自分の身体を好きになりたい
年齢、出産経験の有無に関わらず全女性必須です。
質問も受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。
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