メニュー

トップ

言語

初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 

KYOKO. N

出身国
居住国
Satisfaction icon
メッセージ
お気に入り
レッスン
口コミ

教えるカテゴリ

講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 日常会話程度

資格

ヨガインストラクター 200RYS
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

147
レッスン
30
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
Download more icon variants from https://tabler-icons.io/i/login
10ヶ月前
ログイン

通話ツール

Zoom icon

レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月 09:00 –   15:00
月 20:00 –   23:00
火 09:00 –   15:00
火 20:00 –   23:00
水 09:00 –   15:00
水 20:00 –   23:00
木 09:00 –   15:00
木 20:00 –   23:00
金 09:00 –   15:00
金 20:00 –   23:00
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

KYOKO. N 講師のプロフィール

English, 简体中文, 繁體中文
この講師はただ今休止中です。
こんにちは。KYOKOです。
現在2歳の女の子の育児に奮闘している7ヶ月のマタニティヨガインストラクターです♪以前まではカフェトークで色々なレッスンを行っていましたが、今は妊娠中なので、マタニティママ向けのレッスンのみとさせてもらっています♪

＜自己紹介＞
大学生の時に私はヨガと出会いました☆
ヨガ歴６年目、ヨガインストラクター歴４年目になります。
大手ヨガ会社で約５００時間のレッスンを提供してきました。


＜好きな事＞
・NETFLIXやAmazon primeで映画、ドラマを観ること
・旅行（アメリカ、フィリピン、スペイン、
ポルトガル、インドネシア、韓国、台湾に行きましたよ〜）
・コストコで食料調達（旅行並みにワクワクします）
・アーユルヴェーダの実践
・自然の多い場所で寝そべったり、座ったり、ゆっくりすること
・ヨガ、瞑想 
・猫と触れ合う事☆




 <ヨガをして変わった事＞
私は大学時代にヨガを初めてから体重が10キロ落ちました。
ダイエットではなく、元の健康な体に戻ったのだと感じています。

今は、新鮮で美味しいものを食べ、 ヨガをして、睡眠をたくさんとって、
楽しく過ごしながら一定の状態を保っています。

誰も無理して痩せる必要なんてなくて、
正しい生活習慣、食生活、運動習慣で本来の自分が戻ってきます。
そしてヨガをする前の私と比べて
心に余裕が持てて、他人にも自分にも優しくなれました。



＜こんな方におすすめ＞
・産前産後で体を動かしたい方

出産後は下記の方もお待ちしております♪↓

・気づいたらいつも考え事をしてる
・気持ちがもやもやしてる
・誰かに相談したい悩みがある
・リラックスしながらヨガをしたい
・しっかりと体全体を動かして汗をかきたい
・体のパーツ毎に特化してケアしていきたい
・最近運動不足なのが気になるから何か始めたい

レッスン前にあなたのなりたい像、達成したいゴールを一緒に叶えましょう。

ではレッスンでお会いしましょう！

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

  • レッスンイメージ
    レッスンイメージ

    マタニティヨガ

    あなたのお悩みに合わせたレッスンをします（肩こり、腰痛、足のむくみ、自律神経を整える等）
    ヨガ    
    40分   1,500P
    体験あり 30分   1,000P
    もっと見る
お気軽にご質問ください！