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Megumi.S
出身国
居住国
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | ネイティブ |
|---|---|
| 英語 | 日常会話程度 |
資格
薬剤師免許証
ハーモニックファスティング・カウンセラー養成講座終了
ハーモニック・ニュートリションベーシック認定講師養成講座終了
コーチングラボ 認定プロコーチ
JADP認定メンタル心理カウンセラー
※この資格は事務局により確認済みです。
ステータス
84
レッスン
62
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
3ヶ月前
ログイン
通話ツール
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
2ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
Megumi.S 講師のプロフィール
『体』と『心』は自分で変えれる！
生涯自分らしく、やりたいことをやり、楽しく過ごすためにも、
健康的な体と心は必要不可欠。
夢に向かってがんばっているあなたを
食事、ファスティング、コーチングからサポートしていきます！
みなさん、こんにちは。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
ファスティングカウンセラー＆メンタルコーチの
Megumi.Sです。
☆ブログはこちらからどうぞ☆
健康の事、心のことなどつづっています。
note→https://note.com/megumisatake
Instagram→https://www.instagram.com/meg_healty/
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
☆なぜファスティングとコーチング？？
薬剤師として働く中で、薬に依存し過ぎている現状を目の当たりにし、
『薬では病気は治らない』と感じました。
それがきっかけで、
健康のため、病気にならないためには
日々の食事が一番大事、ということに気づき、
食事や栄養のことを学ぶようになりました。
学んでいく中で出会ったのが、
最先端の酵素栄養学をベースとした
「ハーモニック・ニュートリション」です。
https://nagomi-co.com/
これは、【体との調和】を目指した栄養学です。
不調や病気は体内の調和が乱れることにより起こります。
自分の体に合った食生活をすることで、
細胞一つひとつと調和し、健康になることができます。
ハーモニックニュートリションを学んでいく過程で
ファスティングに出会いました。
最初はファスティングに否定的でしたが、
学んでいくうちにファスティングの本質を知り、
これは究極の健康・美容法だということがわかり、
ファスティングカウンセラーになりました。
私自身、
ハーモニック・ニュートリションの理論を取り入れ、実践していくと、
肌荒れ、頭痛、疲れやすいといった不調がとれ、
1年半で簡単に−12kgのダイエットにも成功しました。
この体感をみなさんにもしてもらい、
一人でも多くの人に健康になってもらうことが私の願いです。
ただし、食生活を変えたり、ファスティングをするには
目的がないと長続きはしません。
なぜ健康になりたいのか？痩せたいのか？体を変えたいのか？
その先の目的をはっきりさせると、
自然とそこに向かっていけるようになります。
ただし、
一人一人理想の人生は違います。
コーチングセッションでお話を聞きながら
あなただけのオーダーメイドの人生を思い描けるように
お手伝いをし、
そして、
行動できるようにサポートしていきます。
☆こんな方へ・・・
・太りやすく、痩せにくくなった
・肌荒れしやすい
・手足の冷えが気になる
・胃もたれしやすい
・疲れやすくなってきた
・便秘しがち
・下痢気味
・若々しく見られたい
・免疫力が気になる
・健康で長生きしたい
・デトックスしたい
・農薬や食品添加物のことが気になる
・自分の人生このままでいいの？と思っている
・やりたいことがあるけど、なかなか行動に移せない
・本当にやりたいことがわからない
・自分のダメなところにばかり目がいってしまう
・今抱えている悩みを解決したい
・自信をもって行動できるようになりたい
・周りに合わせてしまい、自分がみえなくなっている
など・・・
今が変われば、未来も変わっていきます！
一歩ずつ踏み出していきましょう。
☆ブログはこちらからどうぞ☆
健康の事、心のことなどつづっています。
note→https://note.com/megumisatake
Instagram→https://www.instagram.com/meg_healty/
生涯自分らしく、やりたいことをやり、楽しく過ごすためにも、
健康的な体と心は必要不可欠。
夢に向かってがんばっているあなたを
食事、ファスティング、コーチングからサポートしていきます！
みなさん、こんにちは。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
ファスティングカウンセラー＆メンタルコーチの
Megumi.Sです。
☆ブログはこちらからどうぞ☆
健康の事、心のことなどつづっています。
note→https://note.com/megumisatake
Instagram→https://www.instagram.com/meg_healty/
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☆なぜファスティングとコーチング？？
薬剤師として働く中で、薬に依存し過ぎている現状を目の当たりにし、
『薬では病気は治らない』と感じました。
それがきっかけで、
健康のため、病気にならないためには
日々の食事が一番大事、ということに気づき、
食事や栄養のことを学ぶようになりました。
学んでいく中で出会ったのが、
最先端の酵素栄養学をベースとした
「ハーモニック・ニュートリション」です。
https://nagomi-co.com/
これは、【体との調和】を目指した栄養学です。
不調や病気は体内の調和が乱れることにより起こります。
自分の体に合った食生活をすることで、
細胞一つひとつと調和し、健康になることができます。
ハーモニックニュートリションを学んでいく過程で
ファスティングに出会いました。
最初はファスティングに否定的でしたが、
学んでいくうちにファスティングの本質を知り、
これは究極の健康・美容法だということがわかり、
ファスティングカウンセラーになりました。
私自身、
ハーモニック・ニュートリションの理論を取り入れ、実践していくと、
肌荒れ、頭痛、疲れやすいといった不調がとれ、
1年半で簡単に−12kgのダイエットにも成功しました。
この体感をみなさんにもしてもらい、
一人でも多くの人に健康になってもらうことが私の願いです。
ただし、食生活を変えたり、ファスティングをするには
目的がないと長続きはしません。
なぜ健康になりたいのか？痩せたいのか？体を変えたいのか？
その先の目的をはっきりさせると、
自然とそこに向かっていけるようになります。
ただし、
一人一人理想の人生は違います。
コーチングセッションでお話を聞きながら
あなただけのオーダーメイドの人生を思い描けるように
お手伝いをし、
そして、
行動できるようにサポートしていきます。
☆こんな方へ・・・
・太りやすく、痩せにくくなった
・肌荒れしやすい
・手足の冷えが気になる
・胃もたれしやすい
・疲れやすくなってきた
・便秘しがち
・下痢気味
・若々しく見られたい
・免疫力が気になる
・健康で長生きしたい
・デトックスしたい
・農薬や食品添加物のことが気になる
・自分の人生このままでいいの？と思っている
・やりたいことがあるけど、なかなか行動に移せない
・本当にやりたいことがわからない
・自分のダメなところにばかり目がいってしまう
・今抱えている悩みを解決したい
・自信をもって行動できるようになりたい
・周りに合わせてしまい、自分がみえなくなっている
など・・・
今が変われば、未来も変わっていきます！
一歩ずつ踏み出していきましょう。
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***a.k