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Aya HELLOYOGA

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講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 日常会話程度

ステータス

1
レッスン
1
受講生徒
2時間以内
レスポンス
ウェブカメラ
使用
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1日前
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
火 21:30 –   22:00
水 09:00 –   09:30
金 09:00 –   09:30
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

Aya HELLOYOGA 講師のプロフィール

English, Русский
初めまして！京都でHELLO YOGAというスタジオをしていますAyaです。
４０代～６０代の方を中心に、ベビーからシニアまでクラスを担当しています。

私自身ヨガを始める１５年前まではとても身体が堅く、ヨガなんて・・・と思っていましたが、ストレスで体調を崩し、お医者さんに自立神経を整えるためにヨガを勧められたことをキッカケにヨガを始めました。

徐々に柔らかくなっていく身体、そして身体がラクになっていくことを実感して、ヨガにはまり今まで続けております。


2020年～2023年はアメリカでヨガを指導していた経験もあるので、英語で受講したい外国の方も大歓迎です！


ヨガ初心者の方、そしてヨガやっています！という方までどなたでもWelcomeです。

一緒に楽しく身体を動かし、健康的な生活を送るお手伝いが出来たら嬉しいです。


※妊娠15週目以降経過が順調な妊婦さんも大丈夫ですが、事前に妊婦である旨お知らせください。


Hello,I'm Aya.
I teach Yoga in Kyoto.
I used to teach Yoga in the United States.
This class is for all levels.
We will practice various yoga poses to improve your flexibility,balance and strength.
You can relax and Let's enjoy your time!


≪生徒様の声≫
・肩こりがラクになりました
・寝つけがとてもよくなりました
・腕が上がりづらかったけど、上がりやすくなりました
・呼吸が浅かったのですが、深い呼吸が出来るようになってきました
・身体の堅い私にもできて安心しました
など


≪資格≫
全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００（日本語／日英バイリンガル講師）
全米ヨガアライアンス産前産後ヨガRPYT85
全米ヨガアライアンスキッズヨガRCYT95
Little Heros Kids Yoga Teacher



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