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Nice to meet you, I’m Ayuko. I offer yoga, Pilates, and meditation lessons.   【Self Introduction】 I initially started yoga and Pilates only after I was in my thirties. Up until then, I had only been physically active in PE classes during my student years, and I had always been somewhat uncomfortable with exercise and sports.   Despite this, I have personally experienced how making

どうもこんにちは！maruri（まるり）と申します。ヨガ・瞑想インストラクターをしています。私のヨガのクラスでは、瞑想に重きを置いたレッスンをしています。また、直感力を活かして占いの鑑定も行っておりましてタロットや占星術を用いての鑑定もしております。（カフェトークでの占いメニューは準備中です）Youtubeもしています。（マニアックなヨガ、インド哲学を中心としたチャンネル）https://www.youtube.com/channel/UCkdPC9YKJBZ7BqxFD5p0SDg/ヨガ・瞑想では心身を瞑想ができる状態に整え宇宙との一体化、チャクラの活性化やブロック浄化を目指します１２のチャクラ瞑想クラスでは、体内にある８つのチャクラ＋４つのチャクラの浄化と活性化をして参ります。１２のチャクラ・アーススターチャクラ（足の下約３０cm）□ベースチャクラ・ムーラダーラチャクラ（会陰部）・スヴ

⚫️経歴・トレーナー指導10年以上・総合フィットネスクラブ（フィットネスリーダー）→グループレッスン専門店（店長）→パーソナルジム（代表）→フリーパーソナルトレーナー・メディカルフィットネス（契約トレーナー）・オンラインパーソナル（契約トレーナー）・スタジオレッスン担当（HIIT &キックボクシング）⚫️資格・スポーツ栄養トレーナー（韓国）・TRXサスベンショントレーニングコースL１（日本）皆さん、こんにちは。韓国人トレーナーJです。現在オンラインパーソナルトレーニングやオフライン指導、スタジをレッスンを担当して3kg〜10kg以上など、ダイエット成功経験を多数持っております。しんどい運動を楽しくそして成果に導くように全力でサポート致します！

こんにちは！ ヨガインストラクターのあすかです。 2012年からヨガを教え、2016年からはスペインに移住しました。 プライベートヨガやマタニティヨガ、日本語に興味があるひとに日本語でもヨガを教えています。ヨガが全く初めてのひとももちろん、少し挑戦的な中上級ポーズにも挑戦してみたいひともぜひわたしと一緒にヨガを始めませんか？ひとりひとりの様々なご要望やニーズに合わせたヨガプログラムを組むことはもちろんですが、“元気が出るヨガ”というのもモットーにしています!「なんかすっきりしたし元気になったなぁ」と楽しみ喜んでもらえるのを最大の生きがいとしてます！体だけでなく心の不調やモヤモヤもヨガで吹き飛ばしてもらえれば嬉しいです。定期的な運動やストレッチは心の不調も整えあなたのメンタルも強くします。【趣味】趣味はアウトドアアクティビティです！登山やキャンプなど、色々情報交換できると嬉しいです♪冬はスペ

みなさん初めまして、SAKURAです！私のページをご覧いただきありがとうございます！私は日本でバレエを始めてハンガリーとウクライナで学んだ後、現在はポーランドのバレエ団で踊っています。★バレエレッスン★バレエを一から始める方すでにお教室には通っているけど家で時間のあるときにも練習したいという方コンクールやプロを目指している方など、初心者から上級者、キッズから大人の方まで大歓迎です！私の知識を最大限に使ってバレエの楽しさや上達するコツなどを伝えていけたら良いなと思っております！★ストレッチクラス★運動不足を解消したい方肩こり腰痛などにお困りの方お家で好きな時間に動きたい！という方姿勢を改善したい方など、どなたでも大歓迎です！ストレッチで疲労に負けない健康的な体を目指しましょう！バレエの他には心理学に興味があり、オンラインでの心理カウンセリングの資格を持っています。一般の方はもちろん、バレエで

Hi, I am an English and yoga Teacher and have over three decades of experience. With regard to English,I excel at delivering lessons that are short,crisp,easily understandable. My forte is teaching grammar and creative writing. I also help students learn strategies to crack stage verbal standardized tests such as the SAT,PSAT,ACT, SCAT,SSAT ( USA curriculum); STST ( Australia) and the IBDP 's exte

Nice to meet you!!I am alice_, a yoga instructor. I have practiced classical ballet, ballroom dancing, street dancing, and singing.One day, I was introduced to yoga and found it fascinating, so I worked to obtain the US Yoga Alliance RYT200 certification. In India, which is the birthplace of yoga, I met a Japanese instructor and completed the US Yoga Alliance RYT300 as well.During my sta

●20年以上、人と長く・深く関わる仕事についております。教科書にはない、私自身のリアルな経験をレッスンに活かしていきます。●情報は欲しい！と思えばSNSですぐに手に入りますよね。ただ、その情報は今のあなたにふさわしいものでしょうか？あなたの内側にある本当の願い・言葉に気付くお手伝いをします。●雑談、目標設定まで！あなたの横で伴走します。▶︎Tamaeってこんな人です初めまして、TAMAEと申します。ご興味を持っていただき誠にありがとうございます。私がこちらで提供していることは「コーチング」です。まずは大事なことは「その方がお話ししやすい空気作り」だと感じます。あなたが安心して話せる範囲で、あなたのペースでお話ししましょう。　●インポートラグジュアリーストア(約12年／内3年マネージメント経験あり） ●発達障害の方々を含む福祉事業 (約5年) ●サービス接遇検定 準１級●秘書技能検定　2級●

みなさん、はじめまして:)ヨガインストラクターのnaoです。30代　1児のシングルマザーです。 10代の頃にノイローゼ、鬱を経験。20代後半に卵巣嚢腫を発症した事をきっかけに身体に良いことをしたいと思いヨガに出逢う。細く長く続けてヨガ歴は8年目。2023年11月　RYT200修了。ヨガ歴は長い方ですがまだまだ身体は硬くキラキラしているヨガインストラクター では正直ありません。ですが、身体が硬くてもヨガはできます:)ヨガやってみたいけれどスタジオまで行く勇気がなかなか出ない方小さなお子さんが一緒だから身体動かしたいけれど難しいなあと悩まれているママの方大丈夫です！:)一緒に無理なくヨガしましょう:)資格 RYT200修了 arati 薬膳講座修了 調理師免許 野菜ソムリエ Happy Hatsumi Yoga English Kids Yoga Training ルボア認定フィトラ

はじめまして。Haggy(はぎー）と申します。ヨガに出会ったのは約１３年前。ヨガを始めたころは、体がとても硬いし、ヨガってよく分からないな・・・と思っていました。人の気持ちに敏感で不器用、何でも一人で抱えがち。そんな私が、ふとヨガで心地よさを感じた瞬間から、自分には必要だと感じ、ヨガを続けるようになりました。様々な心身の不調を経験し、いつも力が抜けなかったからこそ！ヨガを通じて、あなたの心と体に寄り添いたいと思っています。無理なく、でもしっかりと効果を感じられるよう、マンツーマンレッスンだからこその、楽しく分かりやすいレッスンを心がけています。どうかご自身をいたわる時間を持つために、つながれたら嬉しいです。〈おすすめの方〉・HSP気質で繊細な方・がんばり屋の方・ヨガ初心者の方・不安になりやすい方・リラックスしたい方・慢性的な肩こり等の不調を抱えている方・マインドフルネスに興味がある方ヨガは