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Hi Everyone! My name is Hana and I am Japanese-American. I was born and raised in Texas! Then went to Japan, Osaka University of Arts for college. I spoke Japanese at home and English outside, and also attended Japanese school once a week on Saturdays. This is how I was able to maintain both my English and Japanese. So I completely understand if you are a Japanese expat or American/English expat t
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はじめまして Emma.Hです。 日本で舞台を中心に活動している俳優です。 舞台俳優は、柔軟性が求められるシーンがとても多い職業です。試行錯誤しながら、いろいろなメソッドを取り入れ体のメンテナンスを行なってきました。 ヨガ、ピラティス、マシンピラティス、呼吸法、ジム、自重トレーニング、ランニング… 現在51歳です。 若い頃は舞台上での怪我や不調も多かったですが、年齢と経験を重ねそれもなくなりました。 毎日のメンテナンスでリカバリーする。 その日の疲れはその日のうちに解消する。 そして日々ニュートラルなわたしでスタートする。 しかしながら… 日々のコンディションは気候にも左右されます。 体が疲れてやる気が出ない時、 体は疲れてるのに心が頑張ろうとしてる時、 興奮しすぎて危ない時、 その日の自分の状態を把握しながら、ニュートラルに戻していくためのストレッチを提供
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I’m Anne, from Manila Philippines. I graduated with a Bachelor of Science in Commerce majoring in Management from Far Eastern University, Manila. In addition, I have earned 21 units of a Master’s Degree in Business Administration from Ateneo de Manila University Graduate School of Business. I am a Coach who inspires, encourages, and persuades to learn the
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