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ステータス

187
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69
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-
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11ヶ月前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の6時間前まで申込を受付けています。
07:00   23:00
06:30   23:00
06:30   23:00
06:30   23:00
07:00   23:00
06:00   08:30
18:30   23:00
06:00   08:00
18:30   23:00
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不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。

Minana. 講師のプロフィール

この講師はただ今休止中です。

こんにちは!イギリス在住のヨガ講師Minanaです。
幼少期よりクラシックバレエを習っていた経験から、体型維持の一環として、学生時代にヨガを開始し、10年になります。アメリカ留学中に、本格的にアシュタンガヨガを始め、全米ヨガアライアンス認定RYT200を修了しました。

2019年より、拠点をイギリスに移し、日本語&英語(サンスクリット語の解説付き)にてヨガを教えております。ロックダウン生活が始まってからは、オンライン中心に、グループレッスン、プライベートレッスンを定期開催しています^^
また、現在は社会人大学院生として、イギリスの大学院にも通っており、食の勉強もしています。

生徒様のニーズやお体の状態をみながら、ポーズを考えたりするのが得意なので、ヨガが初めての方もお気軽に受講してくださいね♪ 
新規の方も大募集中です!
日本とは時差があるので、【早朝5時台〜、深夜11時台〜】といった、皆様の生活リズムに合わせたプライベートレッスンも、対応が可能です★

On the mat & Off the mat どちらも大切に、日々の暮らしのなかにヨガを取り入れて、皆様が健やかな毎日を送れるようなお手伝いができれば嬉しいです◎

オンラインでヨガをご一緒できること、楽しみにしております!

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 3時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 3-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
ヨガ
ワークアウト
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    ハタヨガベーシック

    マットやウェアがなくても大丈夫!一回30分で、場所を問わず、日々の生活にヨガを取り入れたい方におすすめです。
    ヨガ    
    30   1,900P
    体験あり 30   1,000P
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    レッスンイメージ

    【お得】ハタヨガベーシック-3回パック-

    多くの方にヨガを習慣化して頂きたいと思い、お得なパックをご用意いたしました。一回30分で、週に一回程度、パーソナルなヨガを取り入れたい方におすすめです。
    ヨガ    
    30 X 3   5,600P
    3回パック 1回あたり 1,867P
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    はじめての陰ヨガ

    「陰ヨガ」は、身体と心の深部に働きかけるヨガで、リラックス効果が非常に高いです。心身のバランスを整えやすくするため、やる気が出ない時、体調が優れない時などにおすすめです。
    ヨガ    
    40   2,400P
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    【お得】はじめての陰ヨガ-3回パック-

    多くの方に「陰ヨガ」を継続してもらいたいと思い、お得なパックをご用意しました。「陰ヨガ」は、身体と心の深部に働きかけるヨガで、リラックス効果が非常に高いです。心身のバランスを整えやすくするため、やる気が出ない時、体調が優れない時などにおすすめです。
    ヨガ    
    40 X 3   6,600P
    3回パック 1回あたり 2,200P
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    バレトン・ボディメイク

    「バレトン」は激しい運動が苦手な方でも始めやすいダイエットエクササイズ。体の筋肉を整え、姿勢を正しながら美しく痩せられます♪
    ワークアウト    
    30   2,400P
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    【お得】バレトン・ボディメイク-3回パック-

    多くの方に「バレトン」を継続して頂きたいと思い、お得なパックをご用意しました。「バレトン」は激しい運動が苦手な方でも始めやすいダイエットエクササイズ。体の筋肉を整え、姿勢を正しながら美しく痩せられます♪
    ワークアウト    
    30 X 3   6,900P
    3回パック 1回あたり 2,300P
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    パワーヨガ

    身体のラインを美しくしたい方、筋力アップしたい方におすすめです。身体の内側から熱を生み出すことで筋トレ効果を向上させ、効率良くシェイプアップしましょう。
    ワークアウト    
    50   2,900P
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    レッスンイメージ

    【お得】パワーヨガ-3回パック-

    身体のラインを美しくしたい方、筋力アップしたい方におすすめです。身体の内側から熱を生み出すことで筋トレ効果を向上させ、効率良くシェイプアップしましょう。
    ワークアウト    
    50 X 3   7,500P
    3回パック 1回あたり 2,500P
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    ペアヨガ

    夫婦や、お友達同士で、同じ時間を共有しながら楽しくヨガをやってみましょう!マットやウェアがなくても大丈夫!
    ワークアウト    
    35   2,800P
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    Yoga for beginners

    'Yoga for beginners' is a class for students who wish to start yoga! Each session lasts 25 minutes, and it is suitable for those who want to take a personalised yoga lesson.
    ワークアウト    
    25   2,000P

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