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Saiko

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Registered Nurse
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Pilates Matwork Instructor
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This tutor usually accepts requests up to 24 hours before the desired lesson time
Sa 06:30 –   08:30
So 06:30 –   08:30
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Actual availability may differ. Please check when you make a request.
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Tutor’s Columns

Erfahrungsberichte und interessante Geschichten - direkt von den Cafetalk-Tutoren für die Schüler.
Published 31 Dec, 2023 | View: 654
あけましておめでとうございます
Pilates
新年あけましておめでとうございます！みなさま昨年はどんな１年だったでしょうか。私は昨年の５月からCafetalkの講師として活動を始め、様々な方にレッスンを提供することが出来ました。本当にありがとう...
Published 12 Jul, 2023 | View: 1242
無料体験レッスンは7/23海の日までです！
Pilates
こんにちは！インストラクターのSaikoです！私は京都に住んでいるのですが、外国人観光客の数が最近ますます増えているなと思っています。よくよく考えると祇園祭の時期ですね！京都では山鉾巡行が終わるころ...
Published 7 Jul, 2023 | View: 1174
【お礼】新着講師ランキング１位！
Pilates
こんにちは！インストラクターのSaikoです！ なんと！ヨガ・フィットネス・スポーツのカテゴリで新着講師ランキング１位になることが出来ました＾＾本当にありがとうございます！レッスンを受けていただいた...
Published 3 Jul, 2023 | View: 1207
【お礼】10レッスンありがとうございました！
Pilates
こんにちは！インストラクターのSaikoです！タイトルにも書いておりますが、10レッスン提供することが出来ました＾＾レッスンを受けてくださった皆様、ありがとうございましたm(_ _)mCafetal...
Published 26 Jun, 2023 | View: 1189
レッスン時間変更しました！
Pilates
こんにちは！インストラクターのSaikoです！タイトルにも書いておりますが、レッスン時間を４５分から６０分に変更いたしました。ポイント数の変更はなく、1,800ポイントです＾＾ほぐす・のばすのステッ...
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Saiko Tutorenprofil

English, 日本語
Hello! My name is Saiko, and I am a Bikin Yoga x Pilates instructor.


I mainly give online lessons on Cafetalk.


With the concept of “Love yourself,” I will help you build a body that allows you to be the person you want to be!

Let’s use your body effectively with 3 steps: unwind, stretch, and strengthen!
Do you have lower back pain because of your posture?
Does your thigh feel strained but there’s nothing you can do about it?
Do you feel that you are not getting the results you want from your hip training?
If you are experiencing any of these problems, you can change your results by exercising correctly.＾＾
I would be rejoiced if you would use my lesson as a for of “Me time!”



【Recommended for the following students】
  • I want to exercise at my own pace at home
  • I want to manage stiff shoulders and back pain
  • I want to start working out with ease.
  • I want to try personal training
  • I want to have a chance to review my physical condition
　and so on

Don’t worry even if you are a first timer.
I offer lessons tailored to your fitness level and needs because these lessons are just for you, and are not a group lesson.
Let’s move your body correctly, effectively, and enjoyably!


【Qualifications】
April 2021　BESJ Mat Pilates Instructor
April 2023　Bikin Yoga Instructor




【My Career at Cafetalk】

May 2023　Started offering online lessons on Cafetalk
July 7th, 2023　I ranked No.1 in the new tutors ranking!
July 21st, 2023　I ranked No.1 in the new tutors ranking!
August 4th, 2023　I ranked No.2 in the new tutors ranking!


　　　　＼　Thank you so much for your support　／
【 Cafetalk Translation / August 2023 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding. The tutor doesn’t speak English.

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