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Mo 13:00 –   14:00
Mi 13:00 –   14:00
Do 23:00 – Fr 00:00
Fr 11:00 –   12:00
Fr 13:00 –   14:00
Fr 15:00 –   17:00
Sa 11:30 –   13:00
Sa 20:00 –   20:30
Sa 21:00 –   21:30
So 11:30 –   13:00
So 20:00 –   20:30
So 21:00 –   21:30
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アメリカに10年住んでいる際に全米ヨガアライアンス200時間の指導者資格を取りました。英語・日本語で「ヨガで強く・きれいに・幸せに」をテーマにしたアシュタンガヨガ、ハタヨガなどを指導しています。お一人お一人にあった運動強度や柔軟度、また健康上のアドバイスなどを踏まえながら進めていきます。
また、通訳出身のため、「英語を伝える」ではなく「伝わる英語」を教える英語クラスも担当しております日本語のみ、英語のみのクラスも可能です。お目にかかれるのを楽しみにしています。

Hello! I teach yoga for "getting strong, beautiful and happy" based on Ashtanga and Hatha methodologies. I focus on each person's flexibility, strength, flexibiltiy and intension for more personal and cutomized experience.  I also offer English classes mainly for Japanese students. 

Currently I reside in Bangkok, Thailand.

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