Thumbnail Image

やる気になるかは朝の過ごし方次第!

Weekly Topic: My motivation booster

Ayako S

Hello from Bali, Indonesia...
英語講師のAyakoです。

私のやる気スイッチは1日の朝を理想的にスタートできると自然とオンになり、
その日1日がとっても充実します。

<<私の理想のスタート>>

4:30 起床(以前は5:00でしたが少しずつ早くなってきています。)
起きて、お水を飲んで、顔を洗って等身支度を整えたらまずは
英日記などの添削に取り掛かります。

5:50 コーヒーを淹れ、飲む♪(このひと時が幸せ)
6:00 レッスンまたはレッスンが無い場合は息子起こし始める(バリ島は日本より1時間遅いのでオープンしている7:00からのレッスン、こちら側では6:00からになります。)



こんな流れで1日をスタートできると気分も良く、
その後も趣味&仕事がはかどります。

朝活、なんて言う言葉もありますが朝の時間の使い方を見直すと
プラスになることが多いようですね。
皆さんはどんな朝を過ごされていますか。


※写真は早朝から贅沢にカフェでコーヒーを飲んだ日。
息子が一緒に来てしまうとドーナツを注文せずにはいられません。。。

では、また。
Happy Learning! - Ayako

Added to Saved

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (2)

Login to Comment Log in »
  • Ayako S

    Kana.O先生、コメントありがとうございました!毎日早起きして気持ち良く1日を過ごしたいですね。私は早起きな分、レッスンが無い夜は寝る時間がとっても早いですよ~。

  • Kana.O

    Ayako先生、おひさしぶりです^^ご無沙汰しております!

    私も先生と同じです!朝型なので、朝テキパキ過ごせると、その日一日とてもやる気が出ます^^先生すごく早起きなんですね!素晴らしいです♫

Premium ribbon

from:

in:

Lesson Categories

Language Fluency

Japanese   Native
English   Fluent
Indonesian   Daily conversation

Ayako S's Most Popular Columns

  • English

    人生を豊かにする小さなもの

    Hello from Bali, Indonesia... 英語講師のAyakoです。人生を豊かにする小さなもの。私にとっては「スキンシップ」です。アメリカでの生活を通して、このスキンシップが習慣に...

    Ayako S

    Ayako S

    0
    9392
    Jan 24, 2020
  • English

    3名様特別クーポン! 早朝レッスン

    Hello from Bali, Indonesia...英語講師のAyakoです。特別企画!!!!日本時間、早朝7:00~7:40の間のみでご利用可能な40分フリートークのクーポンを3名様に発行さ...

    Ayako S

    Ayako S

    0
    9332
    Feb 9, 2020
  • English

    1000レッスン達成!

    Hello from Bali, Indonesia... 英語講師のAyakoです。久々のコラムとなってしまいました。現在、コロナウイルスの影響で皆さん大変な状況にあると思います。私の住んでいるイ...

    Ayako S

    Ayako S

    2
    8965
    Mar 18, 2020
  • English

    お気に入りの絵文字

    Hello from Bali, Indonesia... 英語講師のAyakoです。メールやチャットなどで絵文字を使う機会が多いと思いますが、私が良く使うのが・・・・:)日本では使われることが少な...

    Ayako S

    Ayako S

    0
    8580
    Jan 9, 2020
« Back to List of Tutor's Column
Got a question? Click to Chat