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祝トータル1000レッスン！ありがとうございます。
YUI.A
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ちょっと笑える、人間と動物のふれあいストーリー
Shina
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《期間限定価格》マインドフルネス・トラディショナルヨガ ワンコインレッスン♪
Keiko.e
YUI.A
Shina
Keiko.e
WEEKLY TOPIC ARTICLES
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View: 26 | Oct 28, 2020
Keiko.e
《期間限定価格》マインドフルネス・トラディショナルヨガ ワンコインレッスン♪
食欲の秋、、、皆様いかがお過ごしでしょうか？美味しいもの食べておりますか？少し体重が気になる方、頭をすっきりさせたいという方へ。ハッピーマインドフルネスを中心にヨガでのポーズや瞑想で心の幸福度UPに...
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View: 135 | Oct 23, 2020
YUI.A
祝トータル1000レッスン！ありがとうございます。
皆様こんにちは。 タイトルにもある通り今回10月20日なんと1000レッスンを達成致しました!! 語学以外の講師陣でフィットネス部門では、おそらく私が初めて1000レッスンを達成...
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View: 68 | Oct 21, 2020
Shina
ちょっと笑える、人間と動物のふれあいストーリー
初めまして！ヨガインストラクターのShina（しな）です！本日は今週のお題であるちょっと笑える、人間と動物のふれあいストーリーについて書いてみたいと思います うちの子、トイプードル２歳（男の子）の...
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View: 114 | Oct 12, 2020
Spiritual Counselor Keiko
♬歌う瞑想ー聖マリア新月瞑想♬ 第2弾 Zoomオンライン瞑想 10月17日午前と夜開催
♬歌う瞑想ー聖マリア新月瞑想♬ 第2弾 声は祈り、声は癒し地球生命体に声で祈ろう 自然災害、コロナウィルス、飢餓、宗教の争い、暴力に声で祈りを送ろう 10月の新月は17日（土）11:00〜と19...
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View: 151 | Oct 9, 2020
David
This is Heidi's opinion of the current situation ;-)
Please have a look if you are interested :https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=240993&lang=e...
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View: 131 | Oct 8, 2020
Yuya Takeda
肌寒い一日
今日は予報通り、雨になりましたね。 一日中、降り続く感じでしょうか。 そのため、気温が低いですね。11月下旬並みなんでしょうか。 今年の冬は寒くなるという予報もありますね。
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View: 214 | Oct 6, 2020
Shina
もしも超能力を使えるなら？
初めまして！ヨガインストラクターのShina（しな）です！本日は今週のお題であるもしも超能力を使えるなら？について書いてみたいと思います超能力・・・何が良いのかな？笑なんだか悩んでしまいますね笑でも...
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View: 106 | Oct 6, 2020
Asuna.S
ヨガする以前に「グラグラ」しすぎる手首、腕を下ごしらえ！
みなさん、こんにちは!ヨガ講師、社会福祉士のAsunaです！さて今回は、ヨガポーズをしたいけれど「手首や腕、手のひらが上手く使えず、バランスがとれない！」方向けに、ヨガの下ごしらえと題して、ヨガポー...
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View: 126 | Oct 6, 2020
NatsumiM
☆ヨガ レッスン☆
こんにちは！いかがお過ごしですか？新しいヨガレッスンのお知らせです。日の常のフィジカル、メンタルストレスをヨガで発散しましょう。リラックス効果のある音楽と、ヨガがコラボレーション したクラスになって...
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View: 168 | Oct 5, 2020
David
*31 AUTHENTIC BRITISH ENGLISH IDIOMS SHEET + PHRASAL VERBS SHEET*
Please have a look if you are interested :https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=240993&lang=e...
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View: 122 | Oct 5, 2020
Yuya Takeda
10月に入っています
今年も10月に入っています。今日は5日ですね。もうすっかり秋になり、過ごしやすい季節ですね。秋は過ごしやすい季節なので、毎年あっという間に過ぎていきますね。 今年もあと3ヶ月、早いものですね。&n...
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View: 232 | Oct 5, 2020
Spiritual Counselor Keiko
10月の聖マリアスピリチュアルメッセージ アフターコロナの風を聴く ３ あなたはまっ白に生まれ変わる
10月の聖マリアスピリチュアルメッセージ アフターコロナの風を聴く ３ あなたはまっ白に生まれ変わる 2020年10月５日（月）10月の新月瞑想は10月17日（土）歌う瞑想 シンガー朝香さんと...
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View: 172 | Oct 4, 2020
Mamiko Nakatsugawa
みんなの日々トレ！＊腹筋を立ったままでする方法？！＊
こんにちは！ヨガ・フィットネスインストラクターのまみこです。今日は皆さんに、座ったままでも！立ったままでも！思い出したときにできる、コア（体幹・腹筋）をシェイプアップする方法をお教えします。＿＿＿＿...
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View: 155 | Sep 30, 2020
Asuna.S
深呼吸したくなる香り探し～パロサント～
みなさん、こんにちは(^^)/ヨガ講師、社会福祉士のAsunaです。さて、今回はヨガや瞑想時に使いたい香木をご紹介します！ところで、みなさんは、お気に入りの香りってありますか？ 香水や柔軟剤、お香...
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View: 158 | Sep 28, 2020
Mika.IndiaYoga
寝ても取れない疲れの原因は？解決のヒントは脳疲労と瞑想
脳疲労はバカにできない！寝て休んだ気になっても何だか怠いその訳は？ 日々の生活や仕事をされいている中でしっかり寝たり休んだりはしているはずなのに、何故か体の疲れが取れなかったり頭がぼーっとしてしま...
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View: 157 | Sep 23, 2020
Asuna.S
ヨガする以前に「カタ」すぎる脚を下ごしらえ！
みなさん、こんにちは！ヨガ講師、社会福祉士のAsunaです！今回は、ヨガポーズをしたいけれど「身体が硬すぎてどのポーズもできない！」方向けに、ヨガの下ごしらえと題して、ヨガポーズをするための脚の柔軟...
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View: 234 | Sep 22, 2020 |
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Mame.C
秋が来ました。
アメリカでは、段々と自粛の規制が緩くなり、ジムのクラスも25%の定員で、レストランも25%の定員で再開されました。私もジムに復帰してクラスを教え始めました。ジムも全員マスクをしての運動です。秋になり...
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View: 335 | Sep 20, 2020
Spiritual Counselor Keiko
NEW「心が渇いてきたら涙を忘れない」聖マリアスピリチュアルライフマガジン４
https://cafetalk.com/column/read/?id=139683&lang=ja スピリチュアルカウンセラーとして講師を務めるCafetalk でのコラムアク...
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View: 277 | Sep 18, 2020
Spiritual Counselor Keiko
地球生命体への子守唄瞑想―9月の聖マリア新月瞑想から
地球生命体への子守唄瞑想―9月の聖マリア新月瞑想から 水＝心と体のうるおいや静けさを失っているのは、人間だけではありません。地球は「生命体」です。生きて、呼吸をしているのです。地球の泣...
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View: 276 | Sep 17, 2020
Nanoshka
カフェトーク代表橋爪さんとのライブ配信♪♪
告知が事前に間に合わなかったのですが・・・実は今週水曜日、カフェトークの企画〖橋爪が勉強させていただきます〗にゲスト出演し、 代表橋爪さんよりライブインタビューを受けさせていただきました♪ バレ...
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View: 175 | Sep 17, 2020
Shina
ターザンになって怒りを楽しみに！
頑張り屋さんの為の休憩所へようこそ 本日もお疲れ様でした イライラしたら あぁーーーっと叫びたくなりませんか でも怒りを そ...
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View: 334 | Sep 13, 2020
Spiritual Counselor Keiko
スピリチュアルリトリート江の島＆鎌倉2020 深まりゆく秋をごいっしょにスピリチュアルに！
秋も深まりゆく2日をスピリチュアルなスポット江の島と鎌倉で過ごしませんか？5回目となるスピリチュアルリトリート。海の瞑想、スピリチュアルリトリート、教会ミサ体験、スピリチュアルトークで「自分らしい生...
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View: 304 | Sep 10, 2020
Spiritual Counselor Keiko
アメリカ西海岸の山火事を祈ろう 9月の聖マリア新月瞑想
「24時間で「33℃から1℃に」夏から冬到来のアメリカ・デンバー」「米加州の大規模山火事、強風で鎮火せず 近隣州にも被害拡大」カリフォルニア州だけではなく、オレゴン州やワシントン州まで山火事の被害が...
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View: 293 | Sep 9, 2020
Asuna.S
今さら聞けない？ヨガとストレッチの違い
こんにちは！ヨガ講師、社会福祉士のAsunaです！みなさん、ヨガをする時、〇〇に注意していますか？もしかしたら、それはヨガではなく、ストレッチになっているかもしれません！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...
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View: 356 | Sep 8, 2020
Spiritual Counselor Keiko
～お寺でハープ瞑想 中秋の名月ヒーリング～ Zoom瞑想
10月1日は中秋の名月。日本人の心のふるさとお寺で、ハープ瞑想ー中秋の名月ヒーリングーを開催します。アイリッシュハープ奏者大橋志麻さんといっしょに、ハープ瞑想、ハープヒーリングを開催します。少人数制...
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View: 289 | Sep 8, 2020
Mame.C
身体のタイプによって、太りやすい食べ物
皆さんお久しぶりです。今日はあなたのボディタイプを見分けて、食べたら太りやすい食べ物をご紹介したいと思います。もちろん完全にあなたがこのボディタイプ！と断定するのは難しいですが、なんとなく私はこれか...
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View: 401 | Sep 1, 2020
Spiritual Counselor Keiko
9月の聖マリアスピリチュアルメッセージ アフターコロナの風２ 変化・変容の風を静かに受けいれる
水というエネルギーは、愛、癒し、許し、共感、そしてつながりです。宇宙の水の源・宇宙の母「聖マリアは、宇宙の水、地球の水を守護します。あなたはマリアの海からやってきた体内水70％の「水性」...
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View: 249 | Aug 30, 2020
Miki.Ta
がっつりハンバーガー！ 食のはなし。
こんにちは。ヨガ講師のみき（Miki.Ta）です。先日、ランチに友人とハンバーガーを食べに行ってきました。バーガーもさることながら、ポテトのボリュームが盛りもりで、夕飯が食べられなくなるほど、満腹に...
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View: 233 | Aug 26, 2020
Miki.Ta
ヨガと私。 つづき
こんにちは。ヨガ講師のみき（Miki.Ta）です。前回のコラムをお読みいただいた皆様、ありがとうございます。まだ読んでない方も、こちらの記事を開いていただきありがとうございます。さて、前回のコラムで...
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View: 431 | Aug 25, 2020
Spiritual Counselor Keiko
9月の新月瞑想17日と満月瞑想2日のご案内 Zoomオンライングループ瞑想
9月の新月瞑想17日と満月瞑想2日のご案内 ☆アフターコロナの風が吹き始めました。新しいあなたのあり方、生き方を創造していくタイミングにあなたはいます。 瞑想は「新しいあなた」を創り出していくのに...
